o marce: Basiclo to marka technologiczna, która powstała w odpowiedzi na potrzebę stworzenia trwałych i jakościowych ubrań. Modele są proste, nowoczesne i ponadczasowe. Firmie przyświeca jeden cel, a jest nim tworzenie rzeczy w pełni spełniających oczekiwania klientów. Chcą dawać poczucie komfortu i pewności siebie. i tak też właśnie jest, co mnie osobiście bardzo cieszy, z […]

Najważniejsze informacje o marce Unit4Men: o marce: Polska marka Unit4Men® to odpowiedź na potrzeby rynku kosmetycznego, przepełnionego głównie damskimi, ale też syntetycznymi produktami do pielęgnacji, które nie odpowiadają na potrzeby nowoczesnego i świadomego mężczyzny; Marka wykorzystuje w swoich kosmetykach siłę drzemiącą w składnikach naturalnych. Każdy produkt Unit4Men® zawiera wyłącznie naturalne substancje aktywne, których działanie zostało […]

Rozpoczynam nowy cykl, związany z tematem, o którym mężczyźni często nie chcą rozmawiać, nie potrafią rozmawiać, a -przede wszystkim- nie wiedzą jak, rozmawiać. Kosmetyki, bo o nich mowa, to codzienny element naszego życia, który powinien być obecny, nie tylko u naszych pięknych drugich połówek, ale również u nas, abyśmy przy tych naszych kobietach jak najdłużej […]

Porozmawiajmy o oczach. Oczy osoby żyjącej w obecnych czasach narażone są na wiele problemów. Sam wiem jak ważne są oczy, bo z racji wykonywanej pracy bardzo dużo czytam, mam częsty kontakt z ekranem komputera i telefonu. To ogromny wysiłek dla oczu. Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak wielki. Niestety, często lekceważymy sygnały, jakie […]

Przyznam się Wam, że jedną z (bardzo) niewielu czynności, które lubię robić w domu jest prasowanie. Wiem, że jest to czynność przez mnóstwo osób znienawidzona, ale na naprawdę lubię mieć wyprasowane rzeczy, dlatego robię to sam i czerpię z tego niekłamaną radość!Może mnie to po prostu w jakiś sposób relaksuje, odpręża? Włączam ulubioną muzykę albo […]

Pod koniec lutego miałem przyjemność zostać zaproszonym przez markę Jaguar oraz Land Rover do Szwecji do Ice Drive Academy. Było mi tym bardziej miło, że zostałem wybrany jako jedyna osoba z Polski, co zawsze świadczy o tym, że to co robię na co dzień jest doceniane. Ice Drive Academy to miejsce, gdzie wykwalifikowani instruktorzy podniosą […]

nie wiem.

Historia sukcesu marki sięga roku 1986. Ponad 30 lat temu marka Recman zatrudniała jedną osobę. Dzięki przemyślanej strategii oraz połączeniu pracowitości z pasją, Recman stał się znakomicie prosperującą firmą odzieżową, jedną z największych w Polsce. Obecnie szyje rocznie ponad kilkadziesiąt tysięcy garniturów, dzięki zaangażowaniu kilkuset doświadczonych pracowników i specjalistów w swoich dziedzinach. Od ponad 30 lat dokładają wszelkich starań, aby odzież i akcesoria, […]

1917. dlaczego warto?: reżyser –  Sam Mendes, ten od „skyfall”, „spectre” czy „american beauty” montaż – mastershot, mistrzowskie ujecie to filmowe ujęcie całej dramatycznej sceny, w tym przypadku, całego filmu. muzyka – Thomas Newman, te same filmy co Sam Mendes; dlaczego nie warto?: fabuła – dość jasna i przejrzysta, dwóch młodych szeregowców ma przejść z […]

Jak doskonale wiecie, zawsze staram się polecać produkty, które są warte tego, żeby je zachwalać. Lubię być wiarygodny w swoich wyborach, dlatego zawsze, ale to zawsze powtarzam, jak ważna jest selekcja produktów. Ma to znaczenie szczególnie wśród osób z social mediów, które często pytane są o radę, polecenie, inspirację. Osobiście zawsze testuję to, co reklamuję […]

Pomysł na świąteczny prezent dla niego vol. 1 Zbliżamy się do wielu rodzinnych spotkań, podczas których będziemy obdarowywać bliskie nam osoby podarunkami. Jest to czas szczególny, kiedy chcemy sprawiać sobie nawzajem radość i wywołać uśmiech. W najbliższym czasie, przedstawię Wam na blogu, kilka pomysłów na prezenty na święta. Mam nadzieję, że będzie to inspiracja, która […]

Jesień nadchodzi, a wraz z nią nowa kolekcja Timberland. Warto podkreślić, że marka Timberland dba nie tylko o najwyższą jakość swoich produktów. Czyni to przede wszystkim z dbałością o środowisko. Odpowiedzialność jest wpisana w DNA marki Timberland od początku jej funkcjonowania. Poprzez realizację hasła NATURE NEEDS HEROES– Natura potrzebuje Ciebie, marka chce kształtować nawyki, które […]

Wraz z nadejściem jesieni Kazar wychodzi na przeciw moim i mam nadzieję, że również Waszym oczekiwaniom z najnowszą kolekcją Kazar Pre-Fall. Nadchodzi również z konkursem, ale o tym na samym dole 🙂 Ja, jak doskonale wiecie śledząc moje poczynania na Instagramie uwielbiam jesień i wszystko co z nią związane. Powietrze, aurę, kolory ale również, a może […]

Wrangler startuje ze swoją jesienną kolekcją ICONS od wyjątkowej kampanii, która celebruje wszystko to, z czego słynie legendarne „afterparty” – hedonizm i nieprzyzwoicie przyjemną zabawę. Wejdź za kulisy, złap podwózkę do hotelu, zbrataj się z zespołem i daj czadu przez całą noc. Rzuć się w wir imprezowego chaosu i muzyki, odpuść sobie i poczuj pełnię […]

#badania No dobra, są tematy ważne i ważniejsze. Możemy sobie tutaj rozmawiać na każdy z nich, jednakże, żeby ta rozmowa miała sens ważne jest, żebyście, żebyśmy wszyscy byli zdrowi. Taka prawda. Jakkolwiek to brzmi wierzę, że wiesz o czym mówię. Nie jesteśmy kuloodporni, nie mamy gwarancji na życie wieczne, kodów na nieśmiertelność, nic z tych […]

Wiara W życiu każdego z nas ważna jest wiara. W cokolwiek. Trzeba w coś wierzyć, bo to nam daje poczucie czegoś pozytywnego. Można wierzyć we wszystko. W talizmany, w słoniki, w broszki, w pierścionki szczęścia. Ja jednak od zawsze preferowałem wiarę w samego siebie. Pewnie widząc: WIARA, pomyślałaś/eś, o nie!! Będzie rozmowa o Bogu itp. […]

Polo: H&M Spodnie: H&M Buty: Moccsme

PIENIĄDZE Pieniądze, temat tabu. Mam wrażenie, że szczególnie w Polsce. Albo narzekanie, że wciąż za mało, albo nikt się niczym nie chwali, bo boi się zawistnych kolegów, sąsiadów itp. No bo przecież nie zarobił, ukradł, najczęściej można usłyszeć. Kombinuje, jak on mógł, po co, dlaczego? A ja zadam pytam trochę inaczej: czy ktoś komuś kurwa […]

#porozmawiajmy o sexie… Sex, temat tabu, u wielu ciągle wywołujący wypieki na polikach i kręcenie głową. Temat w sumie całkiem ważny i nad wyraz przyjemny, który mam nadzieje każdy porusza w swoim życiu nie raz, nie dwa i nie mówię tutaj o rozmowach. No dobra, tylko pytanie, czemu o tym chce napisać? Ano dlatego, że […]

Koszula: HM Spodnie: Lee Okulary: Ray-Ban

Tshirt : Pepe Jeans Plecak: Trussardi Jeans 

Porozmawiajmy o facetach… Apel. Na dzień dobry swoje słowa skieruje do naszych Kobiet. Przeczytajcie proszę ten wywód na spokojnie, ze zrozumieniem, z lekkim uśmiechem (staram się tak pisać, żeby wywołać jednak uśmiech, a nie frustracje, dlatego mój styl jest daleki od wysublimowanego języka naukowego, bo taki ma być, na luzie i bez spięcia) delikatnie wchodząc […]

No dzień dobry, dzień dobry… Ależ to dwa słowa ciężkie do wymówienia, słowa, które kłują w gardło, słowa, które ciężko przechodzą, słowa, których nie jesteś w stanie się nauczyć. Naprawdę tak ciężko Wam, ludzie powiedzieć „dzień dobry”? Wchodząc do windy, do sklepu, do przedszkola, do banku, mijając na osiedlu, na patio, w garażu? Co jest? […]

koszula: HM spodnie: HM

Tshirt: HM Spodnie: HM  

Od jakiegoś czasu obija mi się o uszy dyskusja na temat latania z niemowlętami/małymi dziećmi w samolotach.  Dyskusja między rodzicami i niezadowolonymi współpodróżującymi. Po której stronie stanąć? Czy dzieci mają prawo latać? Czy też powinny zostać w domu? Ile ludzi, tyle opinii, ale pozwólcie, że ja wyrażę swoją. Otóż, problem nie tkwi w dzieciach moi […]

Pamiętam jak dziś, gdy będąc dzieckiem obchodziliśmy dzień ojca, zawsze wspólnie. Co roku z mamą i bratem zastanawialiśmy się jak sprawić Tobie radość, żebyś wiedział jak bardzo ważny dla nas jesteś i jak bardzo Cię kochamy…i udawało nam się, rok w rok, bez wyjątku. Kilka lat temu to ja zostałem Tatą, tak, tak, takim samym […]

LEGO : cudowny powrót do przeszłości Wiecie jakie mamy z Brunem wspólne marzenie? By zbudować wehikuł czasu. Odpowiadamy zawsze zgodnie, bo on chciałby znów na chwilkę być niemowlakiem (bo zapomniał jak to było o chciałby wrócić), a ja, no cóż.. bardzo często wracam wspomnieniami do czasów dzieciństwa. Nie dlatego, że tęsknię, tylko dlatego, że to […]

Orient to jedna z marek należących do wielkiej japońskiej trójki i największy producent zegarków mechanicznych. Oficjalną datą powstania Orient Watch był 13 lipca 1950 roku. Orient to połączenie doskonałej jakości i ciekawego designu. Ich zegarki dedykowane są klientom szukającym tradycyjnych i uniwersalnych modeli o wysokiej klasie wykonania, ale w ofercie znajdują się także bardzo funkcjonalne […]

Urodziny Bruna są dla nas zdecydowanie najważniejszym dniem w roku. A tym razem mamy okrągły jubileusz 5 lat. Tak zwana dorosłość. Chcieliśmy więc by ten dzień był tym bardziej wyjątkowy. To pierwsze takie „poważne” urodziny, zaproszeni przyjaciele z przedszkola, znajomi. Chcieliśmy odpowiedniej oprawy i pełni szczęścia na tej ślicznej buźce 🙂 Szukaliśmy, szukaliśmy i dokonaliśmy […]

marynarka: tatuum spodenki: tatuum tshirt: tatuum buty: można dostać w tatuum poszetka: tatuum kod: modnytata35 (zniżka 35%)

garnitur: vistula buty: kazar okulary: givenchy biżuteria: gucci

Krótko i na temat. W ostatnim czasie miałem przyjemność nosić, testować, sprawdzać produkty Aeronautica Militare co zresztą można było zobaczyć na moich mediach społecznościowych i nie tylko 🙂 Z racji tego, że było trochę pytań, co, gdzie, skąd i za ile postanowiłem podsumować ostanie dwa miesiące z produktami Aeronautica Militare. Jeśli coś przypadnie Wam do gustu, serdecznie […]

No dobra, trochę mnie tutaj nie było. Nie z racji tego, że nie chciałem być, ale z racji tego, że czasu było nad wyraz mało. W skrócie: sporo pracy, szukanie mieszkania, znalezienie mieszkania, spakowanie swojego życia do worków, a teraz powolne wypakowywanie i układanie na nowe półki w nowym miejscu. To nie tylko czasochłonne zajęcie, […]

21.03 Światowy Dzień Poezji Lubicie kawę? Czytacie poezję? Czekacie na wiosnę? Wiecie, że te wszystkie pytania mają wspólny mianownik? Ok, już spieszę z odpowiedzią 😉 21 marca to nie tylko pierwszy dzień wiosny, ale także Światowy Dzień Poezji. A co ma do tego kawa? Tego dnia w wielu kawiarniach na całym świecie za filiżankę kawy […]

Włos Ci z głowy nie spadnie! Problem wypadania włosów u mężczyzn jest tematem drażliwym i delikatnym. A to dlatego, że mężczyźni starają się ten fakt ukryć i jak najdłużej chwalić się bujną fryzurą. Niestety czasem jest to dość nieudolne, bo tzw. zaczeski są widoczne, a wiatr zdecydowanie nie jest ich sprzymierzeńcem. Ale jest na to […]

Inspirujące spotkanie z Maitre Chocolatier W zeszłym tygodniu, na zaproszenie marki Lindt, mieliśmy niezwykłą przyjemność, uczestniczyć w kolacji z Mistrzem Czekolady Lindt, Stefanem Bruderem, który jest Maitre Chocolatier Lindt, od 16 roku życia zaangażowany w sztukę tworzenia czekolady. Swoją karierę zaczynał jako praktykant w cukierni niedaleko Zurychu. Następnie studiował sztukę i design oraz technologię żywności. […]

DUBAJ -PRZYDATNE INFORMACJE Tak, jak obiecałem, mam dla Was pigułkę przydatnych informacji, które z pewnością przydadzą Wam się przed wylotem do Dubaju. Ja sam takich informacji szukałem, a dziś, bogatszy o nowe doświadczenia, mogę śmiało podrzucić je Wam 🙂 Lot- do wyboru macie kilka opcji przelotów. Osobiście zdecydowanie polecam Emirates, z kilku powodów. Najważniejsze to […]

Męski model Crocker Mountain M65 to doskonały wybór na wiosenne i jesienne chłody. Wykonana z bawełnianej dzianiny z domieszką elastanu, kurtka ta została wyposażona w warstwę ocieplenia, która skutecznie ochroni Cię przed zimnem i wiatrem. Militarny krój i wzór moro będą doskonałą bazą dla miejskich stylizacji. Siłą tego modelu jest możliwość dostosowania go do indywidualnych […]

DUBAJ To miasto od dawna było wysoko na liście moich marzeń podróżniczych. Niesamowita historia powstania miasta, oszałamiająca architektura i zupełnie inna kultura budziły we mnie ogromną chęć odwiedzenia tego niezwykłego miejsca osobiście. Wiele o nim słyszałem, czytałem, podsłuchiwałem opinii innych, ale to wciąż tylko podsycało moją ciekawość o tym miejscu. Miasto, które powstaje na pustyni […]

Garnitur: Guns&Tuxedos Kamizelka: Pierre Cardin

No to mamy luty, a w lutym, jak zwykle, Paulina daje mi delikatne sygnały, co jej się podoba, podsyła linki i pokazuje różne rzeczy w witrynach sklepowych. Oczywiście bardziej się z tego śmiejemy, bo wiadomo, że ja mam się niczego nie domyślać wprost, a Paulina czasem dla żartu wysyła naprawdę różne propozycje, od kolczyków, po […]

Garnitur: Guns&Tuxedos

Weekendowy wypad na narty Kitzbühel 26-28.01 Jak doskonale wiecie z relacji, kilka dni temu wróciliśmy z Pauliną z krótkiego wyjazdu na narty do Kitzbühel. Zanim napisze Wam o naszych wrażeniach, kilka słów o samej miejscowości. Kitzbühel miasto w zachodniej Austrii, w kraju związkowym Tyrolu. Leży na wysokości 762 m n.p.m., w Alpach Kitzbühelskich wzdłuż rzeki Ach. Miasteczko jest najbardziej znanym austriackim ośrodkiem narciarskim […]

Kolejna odsłona #nietraćczasu 🙂 Zapraszam… Ralph Demolka w internecie. Bajka, na którą wybrałem się z Brunem z Jego inicjatywy (nie zawsze tak jest). Bajka, która jest naprawdę dobra i która przekazuje wiele mądrości, w sposób łatwy i dość przyjemny dla widzów najmłodszych. Co nie zmienia faktu, że ja również bawiłem się całkiem dobrze 🙂 Nie […]

Początek roku przyniósł kilka pozycji do nowego cyklu #Nie trać czasu. Bohemian rhapsody Kto chociaż trochę interesuje się muzyką, z pewności słyszał o twórczości Queen, o twórczości Freddiego Mercur’ego. Taki tam nic nie znaczący zespół z mało znanym wokalistą, pewnie powie dzisiejsza młodzież. Jednak my, pokolenie 30 latków plus, doskonale wiemy, że gdyby nie Queen, […]

Czapka: H&M Płaszcz: H&M Koszula: H&M

Marynarka: Pierre Cardin Golf: H&M Spodnie: H&M Buty: Otto Kern Okulary: Muscat Pasek: Eupidere Zegarek: Boss

Kurtka: Lee Golf: H&M Spodnie: H&M Czapka: H&M Buty: Otto Kern Biżuteria: Maison Margiela  Biżuteria: Gucci

Przedświąteczny czas… najpiękniejsze wspomnienia… Ten czas… magia świateł, kolorów, zapach pomarańczy i świątecznych wypieków. Wiecie, że takie reminiscencje z dzieciństwa zostają nam na całe życie? Zapachy potrafią przywoływać najpiękniejsze momenty i powodują ciepło na serduchu 🙂 Taki jestem sentymentalny, czasem 😉 Pamiętam, że jako dziecko ogromnie ceniłem sobie ten rodzinny czas, zakup choinki i przedświąteczne […]

Jakiś czas temu otrzymałem do przetestowania produkty marki Masveri. Jak zawsze daję sobie czas, żeby potestować i wyrazić opinię, bo to ważne dla mnie, a przede wszystkim dla Was. Jako, że opinia moja jest pozytywna oraz, że otrzymałem kilka zestawów takich jak widzicie na zdjęciu, postanowiłem obdarować Was nimi. Także kolejny konkurs i kolejne prezenty […]

Wishlista do Świętego 🙂 Zbliżają się Święta, a wraz z nimi odwieczne dylematy-co kupić? Niektórzy gromadzą prezenty w szafach już od września, inni czekają na sam koniec aż olśni ich pomysł na prezent idealny. Którym jesteście typem?:)  Tak, czy siak wszyscy czekamy w niepewności czy wybrany przez nas podarunek się spodoba. Wiadomo, że uśmiech zadowolenia […]

Bawmy się razem! Często pytacie mnie i Pauliny, jak to robimy, że jesteśmy w stanie spędzać tak dużo czasu z dzieckiem i w jaki sposób go spędzamy. Wychodząc Wam naprzeciw, staramy się pokazywać Wam na naszych kanałach momenty z naszego życia, gdzie poza lifestylem, kulturą, czy modą przemycamy Wam pomysły na to, jak spędzić czas […]

Jak doskonale wiecie od pewnego czasu, a właściwie od prawie 2 lat, golę się trochę częściej niż zwykle, co pewnie widzieliście na Instagramie. Zauważyła to także marka Braun, która zaproponowała mi przetestowanie swojej najnowszej golarki Braun Series 9, model 9290cc z bazą. Podobno to najskuteczniejsza golarka na świecie, jednocześnie wyjątkowo delikatna dla skóry. Sądzę, że golenie to jedna […]

Takie momenty, kiedy jesteście wszyscy razem, warto uchwycić na zdjęciu. Każdy dzień sprawia, że -oczywiście nie my, ale – nasze dzieci są coraz starsze i zmieniają się niesamowicie szybko. Uwielbiam wracać do takich właśnie chwil, poprzez oglądanie zdjęć. Okres świąteczny szczególnie warto zatrzymać, bo to czas rodzinny, wesoły, pełen wzruszeń i miłości. My swoją świąteczna […]

Tym razem kilka pozycji na plus i nie tylko… Zaczynamy od najgłośniejszej premiery ostatnich miesięcy na Netflixie: 1983 Tak jak mówiłem na Instagramie, podchodziłem do tego serialu z wielkimi nadziejami. Balon, który był pompowany od kilku miesięcy, zapowiedzi, trailery, plakaty, cała akcja marketingowa sugerowała, że będziemy mieć do czynienia z czymś naprawdę dobrym. 30.11.18 r. […]

Coraz bliżej Święta… …a z nimi nasze dylematy: co, komu, gdzie kupić? O ile raczej znamy preferencje naszych partnerów, a jeśli nie, to wyczekujemy za wskazówki, jaki powinien być ten wymarzony prezent. Jeśli ta decyzja nas przerasta, często po prostu łatwiej zapytać, o czym marzymy, żeby uniknąć niepotrzebnych rozczarowań. W końcu czasy wiary w Świętego […]

Krótko i na temat. Konkurs 🙂 Jak wiecie doskonale z marką Eisenberg znamy się od dłuższego czasu, co niejednokrotnie mogliście zobaczyć na moim Instagramie, znamy się bardzo dobrze i bardzo się lubimy.  Pomyślałem, że fajnie by było, gdybyście również Wy się z Nią zapoznali bliżej 🙂  Dlatego postanowiłem zorganizować dla Was konkurs 🙂 A co […]

Płaszcz – Pierre Cardin Sweter – Pierre Cardin  Buty – Otto Kern

Czapka: H&M Buty: Vans Pasek nadgarstkowy: Eupidere

Recepta na udany dzień 🙂  Często pytacie mnie, jaką mam receptę na szczęście, sukces, spełnienie. Zawsze odpowiadam, że podstawą jest dobra organizacja czasu, planowanie i .. no właśnie. Wiecie, co, tak naprawdę jest podstawą szczęścia? Żeby nosić je w sobie. Dlatego zapamiętaj i wdrażaj w życie proste hasło: „Każdy dzień zaczynaj i kończ z uśmiechem […]

Nie ma co tracić czasu…także dzisiaj osoba, którą „odkryłem” wczoraj wieczorem przez przypadek na IG. Billie Eilish, kryjąca się pod pseudonimem „wherearetheavocados„. Mówiąc „odkryłem” mam na myśli, że usłyszałem o Niej, a że dziewczyna jest totalnym sztosem, przekazuję info dalej. Niech się wieść dobra niesie, a mając na uwadze liczbę wiadomości otrzymanych od Was po […]

#Nie trać czasu Nie trać czasu to nowy cykl na blogu, który mam nadzieję spodoba Wam się równie jak zdjęcia na Instagramie. Ostatnio coś mało tu zaglądacie…Mam nadzieję, że jednak tematyka kulturalna trafi do Was tak samo jak fotki 🙂 #Nie trać czasu to cykl, który będzie swego rodzaju podsumowaniem, recenzją, opinią moją, subiektywną nad […]

Płaszcz – HM Golf – Pierre Cardin Spodnie – HM Buty – Otto kern Biżuteria – Gucci (nie wiem czy są dostępne – Vitkac) Biżuteria – Maison Margiela  

Jesienna kolekcja Pierre Cardin w kilku odsłonach… Pierre Cardin  

Czas na zmiany… No i nadeszła moja ukochana pora roku. Uwielbiam jesień, zapach wilgotnego powietrza, gorącą herbatę i czytanie wieczorami moich ukochanych książek. Ale z tą porą wiążą się także obowiązki. Jako głowa rodziny i kierowca, szczególną uwagę przykładam do aspektu związanego z podróżowaniem i odpowiednim przygotowaniem samochodu do zmiennej aury. Nadszedł więc czas na […]

Lubimy być razem Odkąd Ptyś pojawił się na świecie wiedziałem, że z tym chłopcem będę chciał spędzić każdą wolną chwilę i zrobię wszystko by w jego pamięci z dzieciństwa były wspomnienia czasu spędzonego z rodzicami. Wiem, jak ważna w życiu dziecka jest zabawa. Poza radością, którą przynosi, jest także bardzo ważna dla ich rozwoju. W […]

Jesień…tęskniłem… Kurtka: Nowa kolekcja H&M Studio A/W 2018

Kiedy dowiadujemy się, że zostaniemy rodzicami, natychmiast zostajemy zbombardowani informacjami i złotymi radami od znajomych bliskich, ba, nawet obcych ludzi. Wiadomo, że w natłoku informacji i nowej sytuacji, w której przyszło nam się znaleźć nie jest czasem łatwo się odnaleźć. Jednym z takich kluczowych momentów jest temat przygotowania wyprawki niemowlęcej. Kiedy? Jak? Gdzie? No właśnie. […]

Karm dziecko… mądrze! Drodzy Rodzice, Ten wpis będzie apelem do Was. Będzie głosem przemawiającym do Waszego rozsądku i mamy nadzieję, że przyjmiecie go tak, jak powinien zostać przyjęty. Codziennie jesteśmy świadkami tego, w jaki sposób, gdzie i co, dajecie swoim dzieciom do jedzenia. Spotykamy Was w sklepach, restauracjach, fast foodach i na ulicy. Obserwujemy Was […]

Przemoc wobec dzieci Długo zbieraliśmy się do napisania tego posta. Temat jest bowiem niezwykle trudny i jak się okazuje, dotyczy większości z nas. Tak tak… według badań,  statystycznie 80% z nas doznało jakiegoś stopnia przemocy w domu, tzn. bicia bądź agresji. Być może kiedyś podejście do „klapsów” było inne i pewnie każdy z nas choć […]

Niedługo mam termin porodu i nie ukrywam, że bardzo się boję. Co sądzicie o planowanych cesarkach bo przyznam, że taką rozważam. Jak Wy rodziliście? M: Temat naszego porodu jest i trudny i magiczny. Zaczynając od drugiej strony- zakończył się pojawieniem na świecie naszego księcia, więc –co by nie było- to był najpiękniejszy dzień w naszym […]

Jak wiecie jestem ogromnym fanem okularów, bo są nie tylko pożyteczne dla oczu, ale stanowią świetny dodatek do wszystkich outfitów. Mam bardzo delikatną wadę wzroku, ale z racji, że jeżdżę samochodem oraz dużo czasu spędzam przed komputerem, używam okularów korekcyjnych bo to znacznie poprawia mój komfort. Jeśli jednak nie macie wady wzroku, to idealnie sprawdzą […]

Co sądzą Państwo na temat in vitro? Uważacie to za grzech tak samo jak Kościół czy jednak popieracie tę metodę? Temat dotyka etyki, a z tym nie ma co dyskutować. Jeśli jednak chodzi o nasze zdanie, które możemy wyrazić jedynie w odniesieniu do potrzeby posiadania własnego potomstwa, to to uważamy, że jeśli metoda in vitro […]

Krótko, zwięźle i na temat…. kosmetyków marki Bulldog. Kolejna recenzja na moim blogu. Tym razem wziąłem pod lupę produkty marki Bulldog. Zapytacie pewnie, a co to? A skąd? Spieszę z odpowiedzią. Bulldog to marka oferująca kosmetyki wyłącznie dla mężczyzn. Linia dostępna jest w drogeriach Rossmann (tylko i wyłącznie), co powoduje, że jest łatwo dostępna dla wszystkich […]

1. Czy uważacie, że szkoła rodzenia jest potrzebna czy też jest kompletną stratą czasu?  Michał: Szkoła rodzenia na samym początku wydawała mi się stratą czasu, zaciągnięty tam jednak przez żonę poszedłem na pierwsze zajęcia. I okazało się, że jestem jednym z nielicznych ojców. Nawet nie wiecie, jak zazdrościłem mniejszości, że może sobie siedzieć przed telewizorem […]

Bluza: Helly Hansen Buty: Helly Hansen Torba: Helly Hansen

Płaszcz : Pierre Cardin (podobne na stronie)

1. Jakie jest Wasze zdanie na temat nauczania języków obcych w wieku przedszkolnym. Kiedy jest zdecydowanie za wcześnie, a kiedy optymalnie? Jakie mamy zdanie odnośnie przedszkoli językowych? Czy to się sprawdza? Odpowiemy z doświadczenia, a nie naukowo, bo tak się składa, że Bruno jest w takim właśnie przedszkolu- dwujęzycznym. W założeniu, w grupie dzieci pozostają […]

1. Jakie jest Wasze zdanie na temat żłobków vs. zatrudnienia niani? Oj temat nam szczególnie bliski, bo dylemat mieliśmy ogromny. I nie pomiędzy tym, czy wybrać żłobek czy nianię, bo żłobka w ogóle nie braliśmy pod uwagę. Dlaczego? Po pierwsze, bo uważaliśmy, że takie małe dziecko (Ptyś miał wówczas rok z groszami) nie będzie otoczone […]

Zacznijmy od początku… Dlaczego Projekt Rodzic? Bo od początku powstania Projektu Modny Tata, zadajecie mnóstwo pytań dotyczących ojcostwa, rodzicielstwa, dzieci. Odkąd Paulina zaczęła być obecna na SM bardzo pozytywnie odbieracie nas obojga jako rodziców, co nas bardzo cieszy, bo tę rolę uważamy za najważniejszą w życiu. Przyszedł czas, żebyśmy ten temat poruszyli razem, dając Wam […]

W ostatni weekend udało nam się wygospodarować trochę czasu i całą rodziną udaliśmy się nad moje ukochane morze, tym razem do Sopotu. Uwielbiam morze, jestem z Trójmiasta, dlatego tym bardziej tęsknię i tym bardziej cieszę się na możliwość odwiedzenia moich rodzinnych stron. Tym razem jednak zamiast do rodziców, postanowiłem spędzić kilka dni najbliżej morza jak […]

Buty: Helly Hansen Portfel: LV Okulary: LV Bransoletka: LV Najlepiej ubrani Polacy – Oddaj swój głos 🙂 Dziękuję 🙂

4 lata, 18 kilogramów szczęścia.. Nasz świat mieści się w 102 centymetrach. Dokładnie tyle ma nasz syn-Bruno. Być może to brzmi jak banał, bo wszyscy kochają swoje dzieci i dla wszystkich są całym światem. Oby. Tak właśnie przewartościowuje się świat po narodzinach dziecka. Nie pamiętasz, jak wyglądał świat ‘przed’, na czym tak naprawdę upływały Ci […]

Jak wiecie, od jakiegoś czasu testowałem dla Was tablet Huawei MediaPad M5. Pora na krótkie podsumowanie wspólnej przygody, a także wyniki konkursu, w którym mogliście wygrać urządzenie. Osobiście jestem zachwycony mobilnymi możliwościami, jakie oferuje ten sprzęt. To po prostu przenośny „komputer”, który zawsze możemy mieć przy sobie. Dla mnie, jako ojca, ogromne znaczenie ma fakt, […]

Życie jest jak jazda na rowerze… Żeby utrzymać równowagę musisz poruszać się naprzód… Rower:  EVO CROSS

Obecnie niemal wszyscy korzystamy z urządzeń mobilnych, a nasze dzieci zdecydowanie wcześniej wkraczają w świat technologii. Tablet możemy jednak wykorzystać w konstruktywny, bezpieczny i edukacyjny sposób – nie tylko dostarczając dzieciom wiele frajdy, ale i wspierając ich naukę oraz rozwój umiejętności. Sam lubię korzystać z tabletu, bo to najlepsze, przenośne urządzenie wielofunkcyjne, które sprawdza się […]

TK Maxx i BIZUU łączą siły, aby pomóc dzieciom z Akademii Przyszłości! TK Maxx po raz kolejny świętuje Dzień Dziecka z Akademią Przyszłości. W tym roku, by pomóc dzieciom objętym programem, marka połączyła siły z Zuzanną Wachowiak i Blanką Jordan, projektantkami BIZUU. W efekcie, powstała unikatowa kolekcja stylowych bandanek oraz przypinek inspirowanych motywem bohaterskości. Dochód […]

Znacie ten obrazek? Weekend w domu z rodzinką i… walka o pilota od TV 😉 My z Pauliną na szczęście telewizję oglądamy rzadko, ale pech zazwyczaj chce, że ulubione bajki Ptysia lecą akurat w porze meczu moich ukochanych drużyn. Wpadłem na pomysł, że wygodniej będzie, aby oglądał je na tablecie. Odkryliśmy wspólnie sporo zalet tego […]

Bluza: H&M Szorty: H&M Buty: H&M

Garnitur: Pierre Cardin Buty: Otto Kern  Sklepy stacjonarne Pierre Cardin

Wszystko albo nic.  Ta dewiza przyświeca mi od dłuższego czasu. Koniec z kolorem szarym. Czarne albo białe. Koniec z byciem średnim, zwykłym Janem Kowalskim. Czas najwyższy ruszyć tyłek z kanapy, fotela i wziąć się w garść. Nie podobasz się sobie? Czujesz, że nie robisz w życiu tego czego chcesz? Czujesz, że żona, mąż, dziewczyna, chłopak […]

Polo: Helly Hansen Buty: Helly Hansen

Koszula: Pierre-Cardin

Nowa technologia materiałów FutureFlex gdzie rdzeń nici jest elastyczny (poliamid, spandex) a zewnętrzne nici to bawełna. Dla osób takich jak ja, które lubią się dużo ruszać i czuć komfort. Sprawdźcie 🙂 Garnitur:  Pierre-Cardin T-shirt: Pierre-Cardin Buty: Otto-Kern

ŻYCIOWY SPORTOWIEC ma Cię pobudzić do działania. Zmotywować do ruszenia dupy z kanapy. Nie jestem żadnym coachem, trenerem motywacyjnym, czy osobą która osiągnęła niesamowity sukces, ale to zrobię, trust me. Może kiedyś, za parę, paręnaście ładnych lat, gdy faktycznie stworzę coś genialnego, opracuję idealny system realizacji siebie itp. zorganizuję spotkanie z Wami, pogadamy, zbijemy piątki […]

Kurtka: Pierre-Cardin Koszula: Pierre-Cardin Spodnie: Pierre-Cardin Torba: Pierre-Cardin    

Jak wiecie prowadzę bardzo aktywny tryb życia. Kilka treningów w ciągu dnia, praca, spotkania, zabawa z Ptysiem wypełniają moje dni. Z uwagi na to, że sporą część mojego czasu spędzam również przed komputerem, muszę dbać o wzrok, który -nie oszukujmy się-zaczyna wraz z wiekiem się pogarszać. Na przeciw temu wychodzą okulary korekcyjne Oakley, które znalazłem […]

Nie ma nic fajniejszego, niż spędzanie czasu z dzieckiem. To nasz czas, który niestety, bardzo szybko mija. Korzystamy więc z każdej możliwej się okazji, by być razem. Dla mnie ten czas, to taki powrót do przeszłości. Grając z synkiem w piłkę wspominam, jak ja byłem w jego wieku i całe dnie spędzałem na boisku i […]

Kurtka: Guess Spodnie: New Balance Buty: Tommy Hilfiger Zegarek: Tommy Hilfiger Plecak: Trussardi

Helly Hansen Wiosenna aura potrafi nieźle zaskoczyć, dlatego w Twojej szafie nie może zabraknąć kilku praktycznych produktów. Nic tak dobrze nie sprawdzi się podczas kapryśnego dnia w mieście jak kurtka przeciwdeszczowa. Czym kierować się zatem przy zakupie idealnego modelu? Oto kilka przydatnych porad. Najważniejszym kryterium jest wybór lekkiego, przewiewnego, a jednocześnie wodoodpornego materiału, który sprawdzi […]

Kurtka: Levi’s T-shirt: Vistula Spodnie: Levi’s Buty: Timberland Plecak: Timberland

Trencz: Próchnik Torba: Ochnik Koszula: Wólczanka Krawat: Vistula Buty: Próchnik

Krótko i na temat. Dlaczego warto randkować? Randka to przepis na udane małżeństwo. Mówi się, że chodząc na randki mniej więcej raz w miesiącu, macie większe szanse, że wasze małżeństwo przetrwa.Z wyników badań, które przeprowadzili naukowcy z Wielkiej Brytanii, na prawie 10 tys. zamężnych matek z dziećmi w wieku 9 miesięcy wynika, że 11 proc. […]

Nowa kolekcja KAZAR, sezon Wiosna/Lato 2018. Jest dobrze, a nawet bardzo dobrze 🙂

Różnorodny asortyment to jedna z wielu zalet TK Maxx, która sprawia, że jestem tam częstym gościem. Pozostałe, które są dla mnie równie ważne, to ceny do 60% niższe od regularnych cen sprzedaży w Polsce i na świecie, 6 tematycznych działów, na których można znaleźć dosłownie wszystko(!) – ponadczasowe perełki i asortyment odpowiadający na najnowsze trendy […]

Kurtka: Próchnik T-shirt: Levis Spodnie: Levis Buty: Ryłko Zdjęcia: Krzysztof Adamek

These boots are made for walking, and that’s just what they’ll do One of these days these boots are gonna walk all over you… Kurtka: HM Buty: Skórzane sztyblety – HM

Wiara W życiu każdego z nas ważna jest wiara. W cokolwiek. Trzeba w coś wierzyć, bo to nam daje poczucie czegoś pozytywnego. Można wierzyć we wszystko. W talizmany, w słoniki, w broszki, w pierścionki szczęścia, ja jednak od zawsze preferowałem wiarę w samego siebie. Pewnie widząc: WIARA, pomyślałaś/eś, o nie!! Będzie rozmowa o Bogu itp. […]

Testuję, sprawdzam, polecam, taki mój przywilej, takie plusy prowadzenia Bloga Modny Tata. Tym razem w „moje ręce” wpadł Jaguar E-PACE.  Ostatnimi czasy, jak dobrze zauważyliście miałem przyjemność testowania nowego, a zarazem pierwszego kompaktowego SUV-a marki Jaguar. Posiadanie własnych czterech kółek to przede wszystkim wolność i niezależność. Najważniejsze jest to, aby się wyrwać i odetchnąć od codziennych […]

Kolejny punkt na mapie Warszawy, który polecam z czystym sumieniem… Z zamiłowania do kuchni tajskiej, z pomocą kucharzy z renomowanych tajskich restauracji, zostało stworzone niepowtarzalne miejsce, w którym skosztujesz specjałów kuchni tajskiej, win najlepszej jakości oraz autorskich koktajli. Wystrój restauracji WHY THAI Food&Wine odbiega od wpływów tajskich, co pozwala skupić się na smakach i aromatach. […]

Z miłości do dziecka Ostatnio miałem okazję uczestniczyć w warsztatach marki La Roche-Posay, poświęconych pielęgnacji od pierwszych dni życia dziecka. Markę La Roche-Posay znamy i używamy od dawna, zarówno do naszej codziennej pielęgnacji, jak również Ptysia. Dlaczego tak ważna jest odpowiednia i bezpieczna pielęgnacja skóry dziecka w pierwszych dniach od narodzin? Otóż okazuje się, że […]

W Timberland od lat cenią autentyczność, klasykę i przywiązanie do ponadczasowych wartości. Inspirują ich rzeczy niezwykłe, które przenikając ze swojego pierwotnego środowiska, stają się ikonami dla mas. Tak było w przypadku żółtego buta Premium 6. Tak jest także w przypadku kurtki M65, kultowej kurtki, wykorzystywanej latami przez armię amerykańską.  

Idealny poranek 🙂 wstać o porze wyznaczonej przez siebie ew. budzik, ale nie przez dziecko, bo czasem bywa to 4/5 nad ranem, a nasze pociechy są rozkoszne i nastawione na zabawę; mieć czas na ogarnięcie porannej toalety na spokojnie, a nie pakowanie kanapek ze szczoteczką do zębów w ustach; wypić na spokojnie kawę, a nie […]

Płaszcz – ZARA Spodnie – HM Buty – Varsa 

Ilość zabiegów, konieczna do usunięcia tatuażu, zależna jest od wielu czynników ,  między innymi rodzaju pigmentu, głębokości usytuowania  barwnika – przybliżona liczba zabiegów ustalana jest na konsultacji dermatologicznej. Seria to ok 3- 6 zabiegów, wykonywanych w odstępach 6-8 tygodniowych. Warto pamiętać, że w przypadku innych technologii ilość zabiegów  wymaganych do osiągnięcia efektów jest nawet dwukrotnie […]

Kurtka: H&M    Spodnie: H&M Skarpetki: Vistula Buty: Nike

Subiektywny dekalog młodego ojca: Jesteś dla dziecka razem z mamą całym światem. (to dzięki Wam jest, to dzięki Wam się uczy i rozwija) Każdy problem Twojego dziecka, to Twój problem. (nie każdy Twój problem, to problem dziecka) Nigdy nie porównuj Twoich metod wychowawczych do metod wychowawczych Twoich rodziców, znajomych. (inne czasy, inne środowisko) Zawsze argument […]

Nadchodzą Święta… To chyba dla wszystkich z nas magiczny czas. Wszędzie błyszczą kolorowe bombki, sklepowe witryny skrzą się sztucznym śniegiem, a atmosferę podgrzewają migoczące światełka. Uwielbiam to! Głównie dlatego, że oznacza on zbliżające się rodzinne chwile, wyczekane spotkania z najbliższymi, długie rozmowy przy świątecznym stole i upragnione prezenty, które znajdujemy pod choinką. Wszyscy jesteśmy trochę […]

Coraz bliżej Święta… Świąteczny czas jest magiczny, ale też stresujący z uwagi na związane ze Świętami przygotowania, krzątaninę, no i prezenty. Niejednemu spędzają one sen z powiek, bo jeśli chcemy obdarować bliskich prezentem, o którym marzą, to czasem naprawdę musimy się nagłowić. Ta presja  jest jednak w moim przekonaniu zupełnie nie niepotrzebna. Odwieczny problem, co […]

Smartwatch hybrydowy Diesel ON DZT1011 to rewelacyjny męski zegarek, którego wygląd nawiązuje do bestsellerowej kolekcji marki – Mega Chief. Modele z tej linii charakteryzuje nowoczesny, dynamiczny design, a ze względu na wielkość koperty znakomicie prezentują się na męskim nadgarstku. To idealny dodatek dla każdego mężczyzny, który lubi być modny podkreślając swój indywidualny styl i niezaprzeczalnie dobry […]

Krótko i na temat…   Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że picie wody ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i stara się spożywać zalecane 2 litry dziennie. Niestety woda, którą spożywają może nie być tak czysta jak myślą. Domowy system oczyszczania wody „e – spring” pozwala skutecznie pozbyć się szkodliwych substancji, eliminuje ponad […]

Zegarek męski DIESEL DZT2004 doskonale prezentuje geniusz całej kolekcji smartwatchy DIESEL ON. Ultranowoczesna koperta dzięki połączeniu z cenioną w męskim świecie solidną bransoletą sprawia, że smartwatch DIESEL ON wygląda jak prawdziwy zegarek przyszłości. Projektując innowacyjny, męski smartwatch na bransolecie nie pozostawiono przypadkowi żadnego aspektu. Dlatego też do stworzenia modelu DIESEL ON DZT2004 zastosowano unikalny, czarny odcień stosowany przy produkcji […]

Jak dobrze wiecie, uwielbiam pomagać, także i tym razem robimy coś dobrego 🙂 W TK Maxx pojawią się charytatywne skarpetki ze świątecznymi motywami. Dochód z ich sprzedaży wesprze podopiecznych programu AKADEMIA PRZYSZŁOŚCI, prowadzonego przez Stowarzyszenie WIOSNA. Wyjątkowa edycja kolorowych skarpet w świąteczne wzory to oryginalny upominek, a zarazem szansa, aby pomóc podopiecznym AKADEMII PRZYSZŁOŚCI. Jest […]

Stylowe wyzwania TK Maxx Listopad- ciemno, szaro buro i ponuro. No cóż, oczekujemy już gwiazdki, ale do niej jeszcze chwila. W aspekcie mody, listopad to dobry czas, bo upływa w dużej mierze na oczekiwaniu na Black Friday, kiedy to sklepy obniżają swoje produkty na bardzo krótki, określony czas, by powrócić zaraz do regularnych cen. Zastanawiam […]

Zegarki Diesel są prawdziwym odzwierciedleniem DNA marki. To melanż różnych stylów i tworzyw, zawsze z wyraźnymi dodatkami industrialnymi. Ukazują pewną siebie, asertywną naturę marki. Inspirowane stylem militarnym, dżinsem i rock’n’rollem, opierające się zasadom klasycznego wzornictwa, wolą przy każdej okazji kreować własną przestrzeń. Przebojowa, niepokorna, odważna marka Diesel nie podąża za trendami, lecz tworzy je sama. Zawsze […]

Szczotko, szczotko, hej szczoteczko, o!o!o! Pamiętacie tę piosenkę z dzieciństwa? Ja doskonale, bo mama włączała ją mi i bratu na okrągło, żeby zachęcić nas do mycia zębów. Dziś ja sam, jako ojciec stanąłem przez wyzwaniem zaszczepienia w synku nawyku mycia zębów. A dlaczego to takie ważne, żeby szczotkować je od pojawienia się pierwszego ząbka? Wiedzieliście, […]

Marynarka: Maurizio Benttoni

Marynarka, golf, spodnie – H&M Buty – Conhpol

Marynarka: Vistula  Golf – H&M Spodnie – H&M Buty – Conhpol

Dzisiaj prezentuję Wam smartwatch Diesel ON. Zegarek Diesel On to smartwatch z dotykowym wyświetlaczem, który nie tylko prezentuje się świetnie, co widać na zdjęciach, ale jest również doskonałym asystentem, który ułatwi nam funkcjonowanie w życiu codziennym, ale również zadba o Twoje zdrowie 🙂 Oprócz tego, posiada takie funkcje, jak: Monitorowanie aktywności Śledzenie dziennej aktywności, liczby […]

Wyznaję zasadę, że życie trzeba sobie ułatwiać. Jako zabiegany mąż i ojciec, a przede wszystkim facet staram się ograniczać swoją aktywność w galeriach handlowych do minimum. Znacie to?:) Mam ten plus, że moja żona też nie lubi chadzać po sklepach, więc nie jestem jednym z tych, którzy podpierają barierki przed sklepowymi witrynami. Są jednak wyjątki […]

Już jutro, tj. 2.11.2017 r. w wybranych sklepach najnowsza kolekcja. Cała kolekcja do obejrzenia –  ERDEMxHM Panowie, z całego serducha polecam, bo to dobra, męska kolekcja, jak widać 🙂 Sprawdźcie.

Kurtka: Timberland Pasek: Maurizio Benttoni Pasek: Maurizio Benttoni Kurtka: H&M – Kolekcja Erdem w sklepach od 2.11.2017 Czapka: H&M Bluza: Mist Wear Zegarek: Diesel Płaszcz: H&M – Kolekcja Erdem w sklepach od 2.11.2017 Płaszcz: H&M – Kolekcja Erdem w sklepach od 2.11.2017 Czapka: Upfront Buty: Vans

Dzisiaj z przyjemnością, prezentuję Wam kurtkę, a właściwie kurtki od Timberland. Byłem bardzo ciekawy, na czym polega ta nowość, tj. system 3 w 1 🙂 Już wiem i śpieszę z informacją 🙂 System 3 w 1 pozwala nam na różne rozwiązania, jeśli chodzi o noszenie kurtki, mając na uwadze warunki atmosferyczne. Idealnie się sprawdza w […]

Czas. Tego niestety nam wszystkim brakuje… Przedstawiam Wam mój nowy nabytek zegarek Diesel DZ1845. Zegarek Diesel DZ1845 to męski czasomierz, idealny do codziennego użytku. Kilka słów o zegarku: dlaczego właśnie ten model? MECHANIZM ZEGARKA: Męski zegarek Diesel Fashion DZ1845 wyposażony jest w kwarcowy mechanizm, zasilany za pomocą baterii. Posiada bardzo wysoką dokładność mierzenia czasu +/- 10 […]

Przez ostatni rok dostawałem od Was setki, a nawet tysiące wiadomości odnośnie tego, jak udaje mi się motywować siebie samego każdego dnia? Dostawałem mnóstwo maili z podziękowaniami, z prośbami, ze zdjęciami pokazującymi, że biegacie, ćwiczycie, dbacie o siebie. Na wszystkie maile starałem się sumiennie odpisywać. Na wszystkie komentarze na IG oraz FB również. Wiadomo jednak, […]

Wszystko albo nic. Ta dewiza przyświeca mi od dłuższego czasu. Koniec z kolorem szarym. Czarne albo białe. Koniec z byciem średnim, zwykłym Janem Kowalskim. Czas najwyższy ruszyć tyłek z kanapy, fotela i wziąć się w garść. Nie podobasz się sobie? Czujesz, że nie robisz w życiu tego czego chcesz? Czujesz, że żona, mąż, dziewczyna, chłopak […]

Jestem całkowicie normalnym gościem. Mężem, ojcem, facetem pracującym na uczelni wyższej, ale również kurewsko zmotywowanym gościem, który chce w swoim życiu osiągnąć bardzo dużo, gościem, który wyznaczył sobie cel/e i który jest/są sumiennie realizowany przeze mnie. Hasło, które chciałbym wdrożyć w Wasze życie to przede wszystkim: Życiowy sportowiec Życie to sport. Narodziny – linia startu. […]

Kurtka: Maurizio Benttoni   Kurtka: Maurizio Benttoni   Płaszcz: H&M Sweter: H&M   Czapka: H&M Kurtka: H&M

Tu chyba nawet opisu nie trzeba 🙂 Smacznego 🙂   Kaszę jaglaną dokładnie przepłucz gorącą wodą, aby pozbyć się goryczy. Mleko zagotuj, wrzuć kaszę. Zmniejsz ogień i gotuj przez około 20 minut, aż kasza zrobi się miękka.  

Kolejny tydzień, kolejne fotki 🙂 Czapka: H&M Bluza: H&M Czapka: H&M Czapka Pauliny: dsquared2 Marynarka: Vistula Marynarka: Zara T-shirt: H&M Spodnie: Rage Age Buty: Nike Marynarka: Zara T-shirt: H&M Spodnie: Rage Age Buty: Nike Czapka: Nike Bezrękawnik: Superdry Kurtka: Massimo Dutti Koszula: H&M Sweter: H&M Spodnie: Levi’s Buty: Conhpol Cardigan: Superdry  

Dzisiaj śniadanie 🙂 Guacamole 🙂 Składniki: -2 dojrzałe awokado -cytryna -sól -pieprz -pomidor -czerwona cebula Zaczynamy 🙂 1.Awokado umyć, przekroić na pół, usunąć pestkę, łyżką wydrążyć miąższ. Rozgnieść go widelcem na pastę 2.Dodać sok z połowy cytryny 3.Pomidora nacinamy i zalewamy wrzątkiem-żeby łatwo zdjąć skórkę, następnie obieramy ze skóry i kroimy na małe kawałki 4.Siekamy […]

Maseczki.. tylko dla kobiet? Nic bardziej mylnego! Przyznaję – zaopatruje nas żona i ona też nakłada mi ją na twarz. Ja się na tym nie znam i poddaję się jej w tym zakresie całkowicie. Kiedyś byłem przeciwny, trzeba sobie to powiedzieć szczerze i otwarcie – pierwszą aplikację potraktowałem jako zabawę. Ale – Paulina wyjaśniła mi […]

Czapka: Nike Bluza: H&M   Czapka: Upfront Koszulka: SuperDry   Kurtka: Maurizio Benttoni   Czapka: Upfront Kurtka: Maurizio Benttoni   Czapka: Hugo Boss Marynarka: H&M T-shirt: H&M Spodnie: H&M Buty: Aldo   Okulary: Ray-Ban Marynarka: Zara Biżuteria: Calvin Klein

Kolejny tydzień, kolejny przepis 🙂 Tym razem na obiad 🙂 Krem z pieczonej dyni 🙂 Składniki: 1 dynia (ok.2kg) masło bulion warzywny pieprz Cayenne pieprz sól papryka słodka mleczko kokosowe cebula czosnek feta Działamy: Dynię oczyścić z pestek, pokroić w plastry, ułożyć na blasze do pieczenia. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 st.C i piec […]

Okulary: Ray-Ban Koszulka: H&M Spodnie: H&M Dres: NIKE Fotel: IKEA   Czapka: Upfront Bluza: H&M Spodnie: NIKE   Czapka: Hugo Boss Kurtka: Zara T-shirt: Superdry   Okulary: Gucci Kurtka: H&M Spodnie: Levi’s Buty: Conhpol

Mam przyjemność zaprezentowania Wam jako pierwszy i jedyny w Polsce, najnowszej kolekcji H&M x The Weeknd. W sprzedaży od 28.09.2017 r. Kolekcja: H&M Zdjęcia: Wiktor Ryński

Pesto 🙂 Dzisiaj razem z Ptysiem przygotowaliśmy dla Was: Pesto 🙂 Znowu smacznie, znowu zdrowo i znowu szybko :), czyli idealnie dla nas. Zaczynamy:  Składniki: -2 doniczki świeżej bazylii -2 łyżki orzeszków pini albo włoskich -2 łyżki oliwy z oliwek -2-3 łyżki startego parmezanu -1-2 ząbki czosnku Plan działania:  Zetrzyj parmezan 2. Zblenduj orzeszki 3. Liście […]

Słuchawki: Beoplay Płaszcz: Zara Spodnie: Levi’s Buty: Nike   Czapka: Upfront Bluza: Mist Spodnie: Wrangler Buty: Conhpol   Okulary: Ray-Ban Kurtka: H&M  (21.09 cała kolekcja na blogu) Spodnie: H&M   Okulary: Gucci Bluza: Mist Spodnie: Levi’s Buty: Vans Biżuteria: Calvin Klein   Kurtka Misia: Zara Spodnie Misia: H&M Buty Misia: Reebok Trencz: Zara  

1 września dla wielu z nas znaczy więcej niż koniec wakacji i symboliczny początek jesieni. Dla niektórych rozpoczyna się okres żłobków, przedszkoli i szkoły. Dla nas dodatkowo, oznacza wejście Ptysia w dorosłość. Nie będę tu pisał, że było nam ciężko i serce drżało, że stracimy go z oczu. Nie. Szanujemy jego rozwój i jakoś tak […]

Co niedziela na blogu będą pojawiać się przepisy lekkie, łatwe, przyjemne i… przede wszystkim – szybkie! Na pierwszy ogień idą: Muffiny bananowe z orzechami (wersja Ptysia to „Muffinki samochodowe”) SKŁADNIKI: 1 1/2 szklanki mąki 1/2 łyżeczki sody 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 3/4 posiekanych orzechów włoskich 3-4 dojrzałe banany 1 jajko 3/4 szklanki […]

Od dzisiaj, co piątek, robię dla Was podsumowanie stylówek całego minionego tygodnia. Zaoszczędzimy razem czas, jeśli chodzi o Wasze pytania i moje odpowiedzi 🙂 Zapraszam 🙂 Płaszcz: HM (zeszła kolekcja) Spodnie: HM  Buty: Conhpol   Parka: Mist Buty: Vans   Czapka: Upfrontcompany Płaszcz: HM Spodnie: HM Buty: Conhpol   Marynarka: ZARA Koszula: James Button Spodnie: […]

„Kiedy pomagamy innym, pomagamy sobie, ponieważ wszelkie dobro, które dajemy, zatacza koło i wraca do nas”. Flora Edwards Wielki mecz TVN vs WOŚP… Transmitowany na antenie TVN Wielki Mecz przyciągnął przed telewizory o ponad 416 000 więcej widzów, niż emitowany dwa lata temu mecz TVP vs. TVN. Telewizja TVN była liderem pasma popołudniowego, zarówno w […]

Moje kosmetyczne hity vol.1 Dostaję od Was bardzo dużo zapytań, odnośnie tego, czego używam do włosów, jakiego kremu do twarzy, jakiego antyperspirantu, itp. itd. I nie chodzi oczywiście o to, żebyście używali 1:1 tego samego produktu, ale zwyczajnie jesteście ciekawi, jakie produkty się u mnie sprawdzają. To bardzo miłe, tym milej spieszę z odpowiedzią.   […]

Koszula to zawsze dobra opcja. Dobra koszula. Koszule: Maurizio Benttoni

A gdyby tak… rzucić wszystko? Przyznaj, ile razy myślałaś/eś, żeby rzucić dotychczasowe życie i obrócić wszystko o 180 stopni? Zmienić otoczenie, ludzi, którzy są wokół Ciebie, przedmioty, na które nie możesz już patrzeć? Myślę, że większość z nas ma takie momenty w życiu. Niektóre trwają chwilę, są przebłyskiem, inne trwają latami i zatruwają nam głowę. […]

Restauracja Akademia to jedno z tych miejsc na mapie Warszawy, które nie tylko warto, ale nawet trzeba odwiedzić. Mógłbym pięknie ubrać w słowa mój zachwyt nad daniami, które w ostatnim czasie lądowały na moim talerzu, ale myślę, że dobrą zachętą będą zdjęcia niektórych potraw, których skosztowałem.   Co więcej, jednym z równie ważnych aspektów tego […]

Koszula męska marki Maurizio Benttoni wykonana jest z najwyższej jakości bawełny a domieszka elastanu zapobiega nadmiernym zagnieceniom.   Wysoka jakość materiałów oraz troska o detale zapewniają komfort użytkowania. Modny drukowany wzór i wykonana według najnowszych trendów wąska plisa sprawiają, że koszula świetnie nadaje się do casualowych stylizacji co widać na zdjęciach. Koszulę charakteryzują kontrastowe dwutkaninowe […]

When the sun is shining… Wkrótce i na dla mnie przyjdzie czas urlopu. Po całym roku intensywnej pracy czuję się naprawdę zmęczony i fizycznie i psychicznie. Najbardziej chyba potrzebuję zmiany otoczenia i pięknych widoków. Ciągle jeszcze szukam kierunku, który obiorę, przede wszystkim ze względu na malucha, bo z pewnością nie dla niego leżenie plackiem na […]

Rodzina mistrzów 🙂 Sport od zawsze zajmował bardzo ważne miejsce w moim życiu. Uprawiam go od zawsze i nie wyobrażam sobie życia bez aktywności fizycznej. Odkąd zostałem ojcem bardzo dużą część swojego dnia – co naturalne- spędzam z rodziną i na domowych obowiązkach. Nie przeszkodziło mi to jednak nigdy w uprawianiu sportu. c Często pytacie mnie, […]

Męskie sprawy Jakiś czas temu pisałem Wam o podstawowej pielęgnacji, tzn. kremie, którego używam do twarzy. Jest kilka takich kosmetyków, z którymi się nie rozstaję. A że stawiam na jakość, a nie ilość, to nie jest ich zbyt wiele. Za duży błąd natomiast uważam, kiedy kosmetyków w męskiej kosmetyczce nie ma wcale. Po pierwsze, mężczyźni […]

Czego nauczył mnie ojciec? O roli matki pisałem jakiś czas temu. Obiecałem wtedy, że ojcowie także zostaną docenieni i doczekają się osobnego, należnego im posta. Kim jest ojciec? Co przekazuje dzieciom? Odpowiedź jest prosta. Ojciec to najkrócej rzecz ujmując – autorytet. 


 Jego zadaniem jest przekazywanie zasad i prawd moralnych, podobnie jak typowo męskich wzorców, których później […]

Lato nadchodzi…a wraz z nim…mój nowy znajomy…Maurizio Benttoni, a wraz z nim…KONKURS 🙂 Koszula granatowa: Maurizio Benttoni Koszula biała: Maurizio Benttoni KONKURS z okazji Dnia Ojca 🙂 Jedno pytanie: Czym dla Ciebie jest mądre rodzicielstwo?  Do wygrania: Voucher o wartości 200 zł Odpowiedzi proszę umieszczać pod zdjęciem na IG lub FB 🙂 Rozwiązanie konkursu 23.06 […]

Jak wiecie, sport zajmuje dużą część mojego życia. By zachować formę, równie ważne, jak ćwiczenia, jest zachowanie zdrowej i zbilansowanej diety. Odkąd mam rodzinę, ten aspekt jest szczególnie ważny także z uwagi na maluszka. Posiłki często przygotowuję sam, bądź angażuję Ptysia do wspólnej zabawy w kuchni. Zawsze uważałem, że jedzenie  i cały rytuał z tym związany jest […]

Uwielbiam weekendy, bo to nasz #familytime 🙂 Odkąd mam rodzinę bardzo doceniam czas, który jest tylko nasz. Zawsze wspólnie planujemy co będziemy robić w weekend, czy to będzie wizyta w zoo, wspólna kawa (w przypadku Ptysia zawsze jest to soczek jabłkowy), czy też wizyta u znajomych. Ważne, że razem. Ważne, że samochodem, bo Ptyś jest […]

Pisałem Wam ostatnio o naszych wspólnych śniadankach i ketchupowych buźkach. Alternatyw jest jednak wiele, a jedną z nich są płatki śniadaniowe. My bardzo je lubimy i cieszymy się, że synek podziela nasze upodobania w tym zakresie, bo dzięki temu możemy podawać mu nie tylko smaczne, ale przede wszystkim bardzo zdrowe śniadania, które są podstawowym posiłkiem […]

Dzień Matki „Myślicie czasem o swoim dzieciństwie? Powracacie do myśli o bieganiu po podwórku, graniu w piłkę, chlebie posypanym cukrem, rozbitym kolanie, pysznym cieście u babci, czułym uścisku matki, wyzwaniach stawianych przez ojca, nauce jazdy na rowerze, koloniach, tęsknotach, beztroskim uśmiechu? Dzieciństwo powinno być najszczęśliwszym czasem w życiu każdego człowieka. Takim, który się wspomina, za […]

Sport jest ważny ale tylko gdy idzie w parze z właściwą dietą. Bardzo często moje posty dotyczą kwestii sportu. Z prostej przyczyny – bo to kocham, bo to moje życie, ale – przy uprawianiu sportu niezwykle istotna jest kwestia odpowiedniej, zbilansowanej diety, właściwego doboru produktów i przestrzegania wielu zasad żywienia. Bez tego nie ma sukcesu. […]

Odkąd w naszym życiu pojawiło się dziecko, szczególnie staramy się celebrować wspólne chwile. Nie oszukujmy się, w codziennej gonitwie i natłoku obowiązków, trzeba szukać tych wspólnych momentów, dla których tak naprawdę warto żyć. Jednym z naszych codziennych rytuałów jest wspólne przygotowywanie posiłków, a potem siedzenie przy stole i ich spożywanie całą rodziną. Wolny dzień, kiedy […]

Dylematów rodzica ciąg dalszy… Jak wiecie, nasz synek to już prawie trzylatek i wchodzimy w nowy temat, tj. wybór przedszkola. Zagadnienie dla nas zupełnie nowe, dlatego, żeby sobie i Wam nieco je przybliżyć postanowiłem zasięgnąć profesjonalnej wiedzy by dowiedzieć się co nie co o przedszkolach niepublicznych.. O opinie na ten temat poprosiłem p. Martynę Kups, […]

Timberland. Klasyczne buty żeglarskie tym razem łączą się z nowoczesną, lekką oraz elastyczną podeszwą. Idealne na wiosnę/lato. Buty – Timberland

Pielęgnacja. Bardzo często pytacie o to, jakich kosmetyków używam na co dzień. Otóż. Po pierwsze, to fajnie, że faceci coraz częściej zwracają uwagę nie tylko, jakim samochodem jeżdżą (co jest oczywiście kluczowe ;)), ale o to, co mają na sobie, jak o siebie dbać itd. Nie jest to typowo męski temat, przyznaję, ale też nie […]

Sport zwany życiem. Całe nasze życie to sport. Narodziny – linia startu. Życie – ciągły trening, czasem progres, czasem spadek formy, jak to w sporcie bywa. Śmierć – meta. Czas start. Rodzimy się. To, które miejsce zajmiesz na samym końcu zależy od Ciebie. Czy będziesz zwycięzcą czy przegranym w ostatecznej rozgrywce. Wszyscy zaczynamy z tej […]

Odkąd zostałem ojcem, na każdym etapie rozwoju mojego dziecka, borykam się z innymi dylematami. Zaczęło się od pieluch i mleka, poprzez odpowiednią pielęgnację i stworzenie odpowiednich okoliczności do umożliwienia właściwego jego rozwoju. Robię, wydaje mi się, wszystko, co mogę, by miał wszystko, czego potrzebuje, dokonując selekcji wszędzie tam, gdzie można wyeliminować błędy i uniknąć niedopatrzeń. […]

Są takie momenty, kiedy mamy potrzebę podsumowań, analizujemy to, co było, myślimy o ludziach, których spotkaliśmy, zastanawiamy się, w jakim momencie życia jesteśmy. To bardzo potrzebne do stawiania sobie kolejnych celów, oczyszczenia się z przeszłości i zastanowienia się nad tym, co przyszłe.  Ja robię takie podsumowania bardzo często. Dotyczą wielu sfer. Jedną z nich, jest […]

Apel zamiast kwiatka Zacznę od cytatu, który był dla mnie inspiracją do napisania tego apelu. Bo to jest apel do Kobiet, wszystkich Kobiet, które są największą siłą tego świata. „Może się zdarzyć, że urodziłaś się bez skrzydeł, ale najważniejsze, żebyś nie przeszkadzała im wyrosnąć”. Coco Chanel Jesteś siebie warta ! Tak właśnie Ty ! Zasługujesz […]

Pokazywać dzieci w sieci? Ile osób, tyle opinii. Kategoryczne „nie” vs. „dlaczego nie”? Czy umieszczać zdjęcie swoich dzieci w Internecie, każdy decyduje indywidualnie, choć nie do końca można nazwać to ich prawem, bo rzecz dotyczy nie ich samych, a istot odrębnych, czyli dzieci. Należy zatem mieć na względzie przede wszystkim ich dobro i ich godność. […]

Kolekcja Spring Icons powstała przy współpracy z The Weeknd. “Świetnie się bawiłem wybierając swoje Spring Icons dla H&M. Uwielbiam zestawienia kurtek bomber i bluz z kapturem z dobrze skrojonymi koszulami i blezerami. Każdy element tej kolekcji jest wygodny i świeży – czyli dokładnie taki, jaka powinna być męska garderoba” mówi Abel Tesfaye, The Weeknd. Kolekcja […]

Zdjęcia: Krzysztof Adamek Kurtka: Timberland  Buty: Timberland Biżuteria: Darius  Zegarek: Swatch

EVERBASE – minimalistyczna kolekcja sportowa dla wymagających mężczyzn. Diverse wprowadza do sprzedaży nową linię odzieży męskiej – kilkanaście fasonów wyróżniających się wysoką jakością i minimalistycznym wzornictwem. Dominują sportowe modele bluz, t-shirtów i spodni dresowych. Całość utrzymana w neutralnej szaro-białej kolorystyce, którą przełamano technicznymi detalami oraz brandingiem. Stosowna dzianina gwarantuje pełną swobodę ruchów a odpowiedni krój […]

NAJWAŻNIEJSZE JEST NIEWIDOCZNE DLA OCZU, DOBRZE WIDZI SIĘ TYLKO SERCEM. Myśleliście kiedyś jak to jest NICZEGO nie widzieć? Nie móc zobaczyć słońca, lśniącego jeziora, błękitnego nieba, ludzi wokół siebie…. własnej dłoni…  No właśnie.. Ciężko sobie wyobrazić ciemność, która trwa wiecznie.  Kiedy o tym myślałem, zwłaszcza widząc ludzi niewidomych na ulicy, wydawało mi się, że to […]

Dokładnie pamiętam, jak zakochałem się w mojej żonie. Pamiętam miejsce, słowa i… jej zapach, który przywołuje najpiękniejsze wspomnienia. To było prawie 7 lat temu. Czerwiec 2010 r. Warszawa. Pamiętam jak dziś moją podróż do stolicy. Do miejsca, które było mi tak dalekie, a dzisiaj jest mi tak bliskie, do kobiety, która była mi tak obca, a […]

Kamerka XiaoYi Od zawsze uważałem, że elektroniczna niania, czy też kamerka w domu, to bardzo przydatna rzecz. Monitorowanie dziecka podczas snu, pilnowanie domu, np. będąc na wyjeździe to tylko niektóre z zalet takiego sprzętu. Bez tego gadżetu nie wyobrażam sobie funkcjonowania z noworodkiem. Serio. To ogromna wygoda dla rodziców, słyszeć maluszka, jego płacz, kasłanie czy nawet […]

Na wstępie zaznaczę, że będę generalizował. Inaczej się nie da. W prawie 40 milionowym kraju trudno będzie indywidualnie podchodzić do sprawy. Nie mniej jednak, z racji prawie 33 lat obserwacji i doświadczeń, mam pewne spostrzeżenia, którymi chciałbym się podzielić. Licząc także na Wasze zdanie na ten temat. Do rzeczy. My Polacy, mamy jedną zasadniczą przypadłość. […]

„Lans na dziecko” Och tak, ile razy to słyszałem. Szczególnie w komentarzach pod różnymi artykułami na mój temat. Ku*** jakie to jest żałosne.. Na logikę, jeśli Projekt nazywa się Modny Tata, jeśli blog i inne kanały poruszają, między innymi (choć w bardzo dużym stopniu), problematykę rodzicielstwa widzianego oczami ojca, jeśli staram się pokazać, że nie ma […]

O moim zdaniu na temat karmienia piersią pisałem w kilku słowach w książce. Z kilku powodów słów było kilka, ale jeden podstawowy – jestem mężczyzną i z natury kwestia ta mnie nie dotyczy. To domena kobiet. Muszę jednak i chcę wrócić dziś do tego tematu. Kwestia jest ważna i okazuje się, że wymaga szczególnej uwagi. […]

Popie******* się ten świat. I nie da się inaczej tego skomentować.   Od kilku dni poszukujemy z Pauliną mieszkania na najem. Przeglądamy różne oferty, rozpytujemy wśród znajomych, chcemy i musimy zmienić lokum w dużej mierze ze względu na Ptysia, żeby miał duży ładny pokoik, plac zabaw i zielone otoczenie dookoła. Żeby nam było wygodnie. Wszystkim. Otóż […]

Nie strasz mnie… Pisałem o tym w książce, wiele razy podkreślałem to podczas rozmów z Wami i w mediach. Mówcie do dzieci mądrze. Nie będę powtarzał tego, co możecie przeczytać w książce albo innych moich wypowiedziach. Chciałbym zwrócić Waszą uwagę na nieco inny aspekt. Często słyszy się na przysłowiowej „ulicy” bardzo niefajne stwierdzenia skierowane w […]

„Nie chcę mieć dziecka”… to najsmutniejsze, co można usłyszeć. Takie mamy czasy, że coraz częściej  takie właśnie słowa obijają się o uszy. Powody są różne, wiadomo. Nie generalizuję, piszę wniosek po obserwacjach wśród części moich znajomych, dalszych, bliższych, tych którzy jeszcze nie doświadczyli najwspanialszej roli w swoim życiu. Nie krytykuję, bo nie mam takiego prawa. […]

#Ludzie Ten temat od zawsze mnie fascynował. Uwielbiałem i uwielbiam obserwować ludzi, chociaż za przebywaniem z nimi samymi nie przepadam. Zdecydowanie bardziej wolę książkę albo dobry film. Często bardziej pożyteczne jest spędzenie czasu w domu, nie wspominając o spędzaniu go w gronie rodziny.  Pewnie też dlatego moje wyjścia na różnego rodzaju imprezy kończyły się tak […]

Projekt Modny Tata w roku 2016 rozwijał się zgodnie z założonym przeze mnie planem, czyli w zaciszu domowym i na sali treningowej – tak jak lubię. Starałem przez ten rok pokazać Wam cztery kwestie najbardziej istotne w moim życiu: * rodzina (o tym pisałem wczoraj), * praca nad rozwojem osobistym, * motywacja do działania, * […]

#Rodzina Rok 2016 to rok pełen miłości, wsparcia, rodzinnego wsparcia. Rok 2016 to rok bardzo ważny dla mnie. Dużo udało się osiągnąć (o tym na dniach). Nie byłoby to jednak możliwe, gdyby nie ona… Rodzina. I celowo piszę duże „R”. Rodzina była, jest i będzie zawsze najważniejsza w moim życiu. Rodzina od zawsze była dla […]

Nawiązując do Waszych maili odnośnie kolejnych treningów, zapraszam do lektury 🙂 Jedna ważna zmiana: 1 trening dziennie, mając na uwadze Wasze prośby, a przede wszystkim brak czasu na dwa treningi. Teraz już nie ma wymówek. Działamy 🙂 TRENING —–>  modny-tata-12-2016 !! W razie pytań 🙂 pisać 🙂 Trener : Konrad Topolski   Nawadnianie : OSHEE

  Zdjęcia: Krzysztof Adamek Płaszcz:  Massimo Dutti Zegarek: Swatch Spodnie: Levis Buty: Conhpol Kardigan: HM

Na wstępie, wielkie dzięki, że wzięliście udział w konkursie. Po drugie, musicie dokładnie czytać zasady konkursu, bo czasami nie było dopełnione formalności i zdjęcie przepadło. Po trzecie: GRATULACJE dla Was, a w szczególności dla: 1 i 2 miejsce otrzymuje słuchawki Beats by Dr.Dre Solo 3 miejsce otrzymuje głośnik JBL     Zwycięzców proszę o kontakt przez DM […]

Z racji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia konkursów przybywa 🙂 Tym razem do wygrania: Komin Modnego Taty: Szary duży dla Ciebie albo dla Twojej Ukochanej lub Twojego Ukochanego, bądź mały dla Waszej Pociechy 🙂 oraz książka „Jak być fajnym Tatą i nie zwariować” Co trzeba zrobić? 1. Polubić zdjęcie na Facebooku!! 2. Do 12.12.2016 r. prześlij maila […]

Zbliża się koniec miesiąca, a więc… 🙂 Dwie kwestie. Nr 1 –  Nawiązując do Waszych pytań odnośnie treningu, jeszcze raz rozpisane zostają ćwiczenia poniżej. Nr 2 – Nawiązując do Waszych pytań odnośnie konkursu, który trwa do 30.11!!! „Kto rano wstaje, ten…” z Oshee, wrzucam link:  „KTO RANO WSTAJE, TEN….”   Dzień 1 Trening poranny: 1. […]

Ja Cię kocham, a Ty śpisz…synku Uwielbiam patrzeć na mojego śpiącego synka. Czy może być coś piękniejszego niż widok śpiącego dziecka? Zrozumiałem to dopiero, kiedy sam zostałem tatą. Sen to zdrowie i nie oszukujmy się… trochę spokoju dla rodziców 😛 Zadziwiające, że maluch śpi czasem w takich pozycjach, że ja bym się połamał, albo nabawił […]

Od pewnego czasu golę się trochę częściej niż zwykle, co pewnie widzieliście na Instagramie. Zauważyła to także marka Braun, która zaproponowała mi przetestowanie swojej najnowszej golarki Braun Series 9, model 9290cc z bazą. Podobno to najskuteczniejsza golarka na świecie, jednocześnie wyjątkowo delikatna dla skóry. Sądzę, że golenie to jedna z niewielu rzeczy, które mężczyzna wykonuje rano, przed pracą, […]

Kto rano wstaje, ten… To hasło przyświecało projektowi Modny Tata od samego początku jego powstania. Od samego początku, od samego rana starałem się Was motywować do działania. Tym razem robię dokładnie to samo, z tymże z całkiem fajnym bonusem 🙂 „Kto rano wstaje, ten…” to konkurs, który zorganizowałem razem z OSHEE. Konkurs, który ma na celu […]

KENZOxHM wchodzi do gry już od 3 listopada.  Najnowsza kolekcja KENZOxHM przypadnie do gustu wszystkim tym, którzy rozczarowali się pierwszymi propozycjami kolekcji H&M x Kenzo. Okazuje się, że wśród kombinezonów w zwierzęce wzory, znajdziemy też bluzy i koszulki z kolorowymi nadrukami, ciepłe kurtki puchowe, czyli coś, w czym można na spokojnie pokazać się na mieście 🙂 […]

Niektóre rzeczy nie zmienią się nigdy… TIMBERLAND   Buty – Timberland Zdjęcia: Krzysztof Adamek

  Dzień 1 Trening poranny: 1. Docisk (wyciskanie z martwego punktu) x*3 2. Wyciskanie stojąc 5*5 / Podciąganie na drążku podchwytem 5*5 Trening wieczorny: 1. Rwanie siłowe 3*3 2. Wyciskanie hantli młotkowe siedząc 5*10 / Podciąganie na drążku młotkowo 5*10 3. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4*12/ Face pull 4*12 Dzień 2 Poranny trening: 1. Końcówki […]

Trening poranny: 1. Docisk (wyciskanie z martwego punktu) x*3 2. Wyciskanie stojąc 5*5 / Podciąganie na drążku podchwytem 5*5 Trening wieczorny: 1. Rwanie siłowe 3*3 2. Wyciskanie hantli młotkowe siedząc 5*10 / Podciąganie na drążku młotkowo 5*10 3. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4*12/ Face pull 4*12 4. Wznosy bokiem 4*12  

Trening poranny: 1. Dociągania x*3 2. Ciągi sumo 5*5 3. Wspięcia na palcach w siadzie 5*20 Trening wieczorny: 1. High pull 3*3 2. Martwy ciąg 5*10 3. Uginanie podudzi 5*8 4. Wykroki 4*10

Klatka/plecy: Trening poranny: 1. Docisk x*3 (z martwego punktu) 2. Wyciskanie płaskie 5*5 na przemian z Pendlay row 5*5 Trening wieczorny: 1. Pompki z klaśnięciem 3*3 2. Wyciskanie sztangi na skosie 5*10 / wiosłowanie hantlem 3. Pompki na poręczach 4*10/ Uginanie hanyli (chwyt młotkowy) 4*10 4 . Rozpiętki z naciskiem na część klatki która idzie […]

No dobra Szanowni Panowie, W związku z niezliczoną liczbą pytań odnośnie treningów, które są u mnie wdrożone w życie, od dzisiaj do końca tygodnia będą pojawiały się wpisy odnośnie nowego treningu. Trening rozpisany przez Konrad Pączek Topolski, którego z tego miejsca serdecznie pozdrawiam 🙂 Ćwiczenia dla osób bardziej zaawansowanych, niż mniej 😉 Poranny trening: 1. […]

TIMBERLAND Najnowsza kolekcja jesień/zima 2016 Buty: Timberland Buty dziecięce: Timberland  Zdjęcia: Krzysztof Adamek

Z Pauliną poznaliśmy się dość typowo, jak to w dzisiejszych czasach bywa – w internecie, przez portal społecznościowy. Zwykła sprawa. Żadnego zapraszania na randki, do kina, żadnych przypadkowych spotkań w bibliotece. Takie rzeczy już tylko w filmach. W naszym przypadku spiritus movens okazała się wspólna koleżanka. Jednak zanim doszło do pierwszego spotkania, minęło pół roku – […]

Decyzja o posiadaniu dziecka to, w moim odczuciu, krok najważniejszy i najbardziej odpowiedzialny w życiu każdego z nas. Wymaga odpowiedniego gruntu na wielu płaszczyznach – od kwestii zdrowotnych po dojrzałość emocjonalną, ocenę priorytetów czy warunków mieszkaniowych. Wierzcie mi – warto. Im lepiej przygotujecie się psychicznie (wiem, że trudno wyobrazić sobie bycie ojcem bez dziecka; przerabiałem […]

Dziś Ogólnopolski Dzień Drugiego Śniadania!!! Dlatego w AïOLI inspired by MINI zawitali szczególni GOŚCIE! ✨ Dorota Chotecka, Aleksandra Szwed, Jerzy Felix Grzechnik, Zosia Slotała oraz moja osoba. Rozdawaliśmy tego dnia KANAPKI z Jem drugie śniadanie!!! Kampania, która ma na celu zwalczać niedożywienie wśród dzieci, a dochód z ich sprzedaży trafia na rzecz Pajacyk – Polska Akcja Humanitarna. Więcej w Dzień dobry […]

Na początek ta panująca na placach zabaw. A raczej jej brak. Szkoda słów. O ile mogę zrozumieć dzieci, choć też nie do końca, bo ich zachowanie to głównie naśladowanie rodziców i trochę wrodzonej przekory, na którą przymykam oko, o tyle chamstwo dorosłych jest dla mnie kompletnie niezrozumiałe. Ludzie! Publiczny plac zabaw to miejsce dla wszystkich […]

Moi drodzy, Dostaję od Was wiele wiadomości dotyczących noszonych przeze mnie ubrań i dodatków. Szukacie, podobnie jak ja, takich akcesoriów, które są oryginalne i modne. Wychodząc naprzeciw tej potrzebie, mam ogromną przyjemność zaprezentować Wam moją autorską kolekcję kominów, stworzoną specjalnie dla Was. Kominy przeznaczone są dla dorosłych w wersji uniseks, w kolorze czarnym i szarym. Zostały […]

Krótko i na temat… Po raz kolejny przypomnę Wam o badaniach, bo to bardzo ważny temat, a my faceci podchodzimy do niego trochę sceptycznie. Badać powinniśmy się regularnie nawet, jeśli jesteśmy zupełnie zdrowi.  Mówię tu o badaniu krwi, bo taka podstawowa profilaktyka pozwala wykryć wiele ewentualnych nieprawidłowości w odpowiednim momencie chroniąc przed doprowadzeniem swojego zdrowia […]

            Kolekcja H&M 2016 dostępna od 8 września 2016 r. Zdjęcia: Krzysztof Adamczyk

Karma… Karma wraca, sam się właśnie przekonałem. Nigdy nie wierzyłem w karmę, zawsze uważałem, że po prostu coś takiego nie istnieje i jest to jedynie wymysł ludzi słabych, którzy nie potrafią działać i jedynie na co liczą, że los się odwdzięczy osobie, która zdecydowała się zaburzyć ich spokojny żywot. Aż do wczoraj… Nie wchodząc w […]

Drodzy Panowie! Jak być fajnym tatą i nie zwariować? Dobre pytanie! Bo jak tu być fajnym tatą, głową rodziny, a przy tym osobą spełnioną zawodowo, nie tracąc jednocześnie niczego z rodzinnych relacji? Na te pytania postarałem się odpowiedzieć w książce, z którą mam nadzieję większość z Was się zapoznała. (Trochę prywaty: zostało sprzedanych 4,500 egzemplarzy w 3 miesiące co […]

W najbliższy weekend w AIOLI organizujemy Edukacyjne Warsztaty dla Dzieciaków razem z Formy Kolory. Event: Animacje edukacyjne dla Dzieci #AIOLIKIDS x Formy Kolory cz.II Data: Sobota – 20.08 AIOLI Cantine Bar Cafe Deli Świętokrzyska Data: Niedziela – 21.08 AIOLI inspired by MINI Plac Konstytucji Godzina: 14:00-17:00 Idea: Animacje edukacyjne dla dzieci, jako kontynuacja projektu letniego AIOLIKIDS SUMMER. Dla kogo: Dla wszystkich. […]

Klasyka gatunku w nowej odsłonie H&M… Dostępna od 8 września 2016 r. …           Płaszcz – H&M Zdjęcia – Krzysztof Adamek 

Już niebawem…         Komin – Modny Tata Zdjęcia – Krzysztof Adamek

Męskość… Czytam o tej męskości ostatnio dużo, bo każdy chce się na jej temat wypowiadać. Czytam i tak się zastanawiam, czym ona właściwie jest i kto powinien ją definiować. Trochę drapię się po głowie, kiedy widzę pewne wypowiedzi pewnych osób, które z męskością moim zdaniem za dużo wspólnego nie mają, no ale do rzeczy, każdy […]

Już niebawem…           Komin – Modny Tata Bluza – H&M Spodnie – H&M Zdjęcia –Krzysztof Adamek

Narodziny dziecka na dzień dobry powinny wywołać małe (duże?) trzęsienie ziemi w rodzinnym gronie. Brzmi to nieco przerażająco, nieprawdaż? I na ogół nam, ojcom, tak właśnie się kojarzy. Koniec z wolnym czasem, koniec z meczami i piwem przed telewizorem, ze spotykaniem kumpli, z treningami. Koniec bycia wiecznym Piotrusiem Panem. Na początku sam miałem podobne myśli. […]

Pokaż klatę…pokaż dupę…pokaż cycki…bądź wulgarny na snapie…poproś o żebrolajka…w ostateczności kup followersów… To cała tajemnica bycia „celebrytą” w social mediach. Naprawdę, nie trzeba się natrudzić, żeby dostać niezliczoną ilość lajków pod zdjęciem. Wystarczy spełnić te, wyżej wymienione kryteria, by osiągnąć ”sukces” na miarę swoich ambicji. Ile ludzi, tyle kont na IG, Snapie, FB. I słusznie. […]

Dziecko wzbogaca nas o czystą miłość, nieskażoną toksycznym światem, przepełnionym głupotą, złem i ludzką krzywdą. Ale jego rozwój w każdym detalu zależy od Was. To Wy musicie być dla niego (dziecka) autorytetem. Od samego początku. Podsuwać wzorce, pokazywać drogę, uczyć. Maluch jest jak pusta kartka, którą zapisujecie każdego dnia. Jesteście autorami powieści jego życia. Nie […]

Ten wpis poświęcony będzie Wam. Przeczytajcie go uważnie i odpowiedzcie sobie na kilka bardzo istotnych pytań. To czas dla Was, abyście przeanalizowali dotychczasowe zwyczaje i zastanowili się, czy trzeba je zmienić, czy może tylko zmodyfikować i nie rezygnować z autorealizacji. Być może dzięki mnie – i dzięki sobie – na nowo uwierzycie, że można. Na […]

Pisałem już parę zdań o tym. Im ciężej pracuję, tym więcej szczęścia mnie spotyka. Ludzie mówią, że mam szczęście. Ludzie mają racje. Mam. Obecnie to szczęście waży 13.5 kg i rozwija się książkowo. Jest zdrowe, uśmiechnięte, szczęśliwe i jest moją największą motywacją do działania. Za mojego synka, jestem wdzięczny losowi. Prawda jest taka, że na […]

Cuda się zdarzają… Wierzę tylko w jeden CUD. Jest nim moje dziecko. Wierzcie lub nie, że choć nie mam siebie za cudotwórcę, to to w życiu naprawdę mi się udało. Wiem, że mam na świecie kogoś, dla kogo muszę żyć, być zdrowy, uśmiechnięty. Kogoś, dla kogo codzienne zmagania mają sens i dla kogo jestem całym […]

Na czym polega rola ojca? Dla mnie odpowiedź jest jasna, ale chętnie podzielę się własnymi przemyśleniami. W końcu nie wszyscy z Was zdają sobie z tego sprawę, nieprawdaż? Obecność obojga rodziców to podstawa, jeśli chce się wychować zdrowe i szczęśliwe dzieciaki. Abraham Maslow, amerykański psycholog, przedstawił w artykule The Human motivation swoją teorię hierarchii ludzkich […]

          Koszule – Kragelman Zdjęcia – Wiktor Ryński

Nie mierz ludzi własną miarą bo się zawiedziesz Z takiego założenia wychodzę od kilku dobrych lat. Oczekiwanie, że ludzie zachowają się w podobny sposób do Ciebie jest niczym wygrana w totka. Nie ma takich samych ludzi, nie ma takich samych reakcji, jest za to zawsze to samo ROZCZAROWANIE. Kolejny raz i kolejny i kolejny. Ile […]

Samoocena Czym jest ? Łatwizna! Jest oceną, którą sobie sami wystawiamy. Jak się okazuje, tylko z nazwy jest to takie banalne. Okazuje się, że ciężko jest ocenić samego siebie. Wielu ma z tym problem, ale uwierzcie mi- nie ma chyba nic łatwiejszego w życiu, niż tego typu możliwość, która jest nam dana. No bo jak […]

Dokonaj analizy swojego życia Podstawą jest świadomość. Świadomość swoich sukcesów, porażek, zrealizowanych i niezrealizowanych celów. Jeśli wiemy co poszło nie tak lub też jakie kroki podjęliśmy w momencie kiedy coś nam się udało, jest nam dużo łatwiej nie popełniać tych samych błędów lub wdrażać w życie ten sam schemat w celu realizacji kolejnego projektu. Do […]

Determinacja Powinieneś mówić głośno o swoich marzeniach, planach, potrzebach! Nasza mentalność nie pozwala nam mówić o tym głośno. Nie wiem z czego to wynika. Strach? Znowu? Przed czym? Że ktoś ukradnie pomysł? Że ktoś będzie szybszy? Że ktoś zaneguje? Wyśmieje? Obali Twoją wizje? Aha…no ok, to faktycznie nie mów. Nie, no śmieje się… Mów!!! Powtarzaj […]

Wszyscy potrzebujemy motywacji… Tak, wszyscy potrzebujemy motywacji, żeby działać, żeby osiągać więcej, żeby lepiej wyglądać, być lepszym. Prawda jest jednak taka, że jeśli sam się nie zmotywujesz to nikt tego nie zrobi.  Będę szczery. Nie będę pisał: jesteś fantastyczny, uwierz w siebie, jesteś piękna, uwierz w siebie. Nie, nie jesteś piękna, nie jesteś przystojny, nie […]

Cofnij się pamięcią. Pamiętasz na pewno, piękną dziewczynę w klasie, na studiach, która była obiektem westchnień wszystkich kolegów. Wtedy, kiedy bałeś się podejść. Kiedy nie wiedziałeś co zrobić, że podchodząc do niej nie będziesz wiedział co powiedzieć, o co zapytać. Bałeś się jej reakcji i strach paraliżował Cię na myśl, co będzie, jak się nie […]

Wiara W życiu każdego z nas bardzo istotną rolę odgrywa wiara. Trzeba w coś wierzyć, bo to nam wyznacza nam cel i daje siłę do działania. A wierzyć można w różne rzeczy: począwszy od bóstwa, po wszelkiej maści talizmany, słoniki, broszki, pierścionki szczęścia. Dziś jednak o innej wierze, nie mniej istotnej- wierze w samego siebie. […]

No dobra, przyznaję, nie jestem wielkim fanem siatkówki… Nigdy nie byłem… Fakt, oglądam mecze, emocjonuję się kiedy grają nasi reprezentanci, ale czuję, że to nie do końca moja bajka 🙂 Dlatego, otrzymując piłkę z autografem Michała Winiarskiego zdecydowałem, że zorganizuję konkurs dla Was… Dla Was to może być fantastyczna pamiątka, a dla mnie po prostu […]

Kolekcja For Every Victory celebruje rolę sportu i wiary w siebie w transformacji ludzkich losów. Świadectwem tego są sportowcy promujący kampanię: Caitlyn Jenner, złota medalistka olimpijska w dziesięcioboju, która miała odwagę stanąć w obronie swojej tożsamości; Chelsea Werner, której zespół Downa nie zatrzymał w osiąganiu sukcesów gimnastycznych; Mike Coots, nadal serfujący, choć stracił nogę po […]

W odpowiedzi na Wasze pytania odnośnie: czego używam do włosów?       KEVIN MURPHY Krzysztof Adamek    

              T-shirt – Tommy Hilfiger Spodenki – Hugo Boss Trampki – Tommy Hilfgier Zdjęcia – Wiktor Ryński

Czego nienawidzą mężczyźni…? …prasowania!!! Ok, są mężczyźni, którzy to lubią, szanuję to, bo ja sam miałem nawet taki okres, że sprawiał mi frajdę widok idealnie wyprasowanej samodzielnie koszuli. Ale prasowanie wymaga cierpliwości i czasu, a na ten luksus ostatnio nie mogę sobie pozwolić. Prasowanie wiąże się też z kłopotliwym rozkładaniem i składaniem deski, wlewania wody […]

        Koszula – Kragelman Zdjęcia – Krzysztof Adamek

          Koszula – Kragelman Zdjęcia – Krzysztof Adamek

Nie zapominaj o sobie!! Życie jest piękne, bezapelacyjnie. A najpiękniejsze wtedy, kiedy dokładnie sprecyzuje się wizję tego ideału. Oczywiście, jesteście (albo będziecie) ojcami, mężami, partnerami. Częścią większej całości, którą stworzycie. Ale nie wolno Wam zapominać o sobie. To na Was, jak na fundamencie, będzie opierać się rodzinne szczęście. Zapanuje tylko wtedy, gdy jako spełnieni ludzie […]

Do sukcesu nie ma windy…musisz iść po schodach!! Mam nadzieję, że zaczęliście już trening ze mną. Jeśli nie, to czas najwyższy!! Na co czekasz? Od dwóch dni rozpisuję Tobie trening, mam nadzieję, że nie tracę czasu tak jak Ty nie robiąc z tym nic!! Weź się do roboty!! Godzina ćwiczeń to zaledwie 4% Twojego dnia!! […]

Jedynym sposobem spełnienia swoich marzeń jest działanie!! Kolejny dzień…kolejny trening… Mam nadzieję, że ruszyłeś już swój szanowny tyłek i zrobiłeś wczorajszy trening tak jak należy! Zgodnie z obietnicą, przedstawiam Ci dzisiaj trening na nogi!! Czas start!! Poranny trening: ćwiczenie 1: przysiady tylne bądź martwy ciąg (co 2 tygodnie zmieniasz) – od 5 do 1 powtórzeń […]

Witam Was bardzo serdecznie!! Tak jak wspominałem tydzień temu, rozpoczynam program 10-12 tygodniowy. Trening został ułożony przez Konrada Topolskiego. Jestem bardzo ciekawy efektów. Jak wiecie doskonale, ciało potrzebuje czasem bodźca do działania. Sam po sobie czułem, że czas najwyższy wejść na ciężkie treningi a co za tym idzie na duże ciężary. Obecnie trenuję 2 razy dziennie […]

            Koszula- Kragelman Buty – Timberland Zdjęcia: Krzysztof Adamek

          Buty: Timberland  Zdjęcia: Krzysztof Adamek

BO KAŻDA MAMA JEST WYJĄTKOWA 26 maja zawsze kojarzy nam się miło, bo to po prostu wyjątkowy dzień w roku. To dzień, kiedy możemy podziękować naszym Mamom za to, że po prostu są, że można było schować się w fałdy jej sukienki i poczuć się najbezpieczniej na świecie. Za to, że kochają nas bezwarunkowo, że […]

Kochane Mamy!!!!! Dziękujemy Wam za to, że dzięki Wam jesteśmy my… KONKURS!!! Jedyne co musisz zrobić to: 1) Przeczytać ten artykuł: kubik-kopia 2) Następnie wykonać telefon do Centrum Medyczne dr Kubik, gdzie uzyskasz odpowiedź na każde pytanie i każdą wątpliwość. 3) Powołać się na Modnego Tatę. Pierwsze 26 osób, z okazji 26 maja otrzyma 20% rabatu na zabieg!!! […]

          Stylizacja : Levi’s Bransoletka: Michael&Markus Zdjęcia: Krzysztof Adamek

Dnia 26.04.2016 r. w warszawskim Ufficio Primo odbyła się impreza marki Magnum, podczas której zaprezentowano nowe smaki lodów. Również w tym roku, tak jak to miało miejsce w poprzednich latach, imprezę połączono z pokazem mody, który tym razem przygotował Dawid Woliński. Gwiazdą wieczoru była polska modelka, Hania Juzoń.                

              Jeśli jesteś zainteresowany skorzystaniem z mojej wiedzy w zakresie mody oraz szukasz wsparcia i motywacji, pisz na info@modnytata.pl Z wyrazami szacunku. Stylizacja: Spodnie, kurtka, T-shirt – Levi’s Bransoletka – Michael&Markus Zdjęcia: Krzysztof Adamek

Jeśli jesteś zainteresowany skorzystaniem z mojej wiedzy w zakresie mody oraz szukasz wsparcia i motywacji, pisz na info@modnytata.pl Z wyrazami szacunku. Stylizacja: Spodnie, kurtka, T-shirt – Levi’s Bransoletka – Michael&Markus Zdjęcia: Krzysztof Adamek

Witam serdecznie! Nastał ten dzień, by wdrożyć w życie kolejną gałąź Projektu Modny Tata, ze szczególnym naciskiem na Modny. Moda od zawsze była obecna w moim życiu, od zawsze też czułem się z nią dobrze, co zostało dostrzeżone nie tylko przez najbliższych ale również przez Was, o czym świadczą liczne zapytania dotyczące tego tematu. Od […]

    Stylizacja: Spodnie – H&M Buty – Conhpol Okulary – Massimo Dutti T-shirt – H&M Zdjęcia – Krzysztof Adamek

  „Hejtoholik” Michał Wawrzyniak – polecam!!     Stylizacja: Kurtka, T-shirt, Spodnie, Buty, Torba – H&M Biżuteria – *HE* designer jewelery Perfumy – Tom Ford Książka – Michał Wawrzniak „Hejtoholik” Zdjęcia – Krzysztof Adamek

Każdy ma swój styl… Detale : Kurtka: SONO IDONI T-shirt: H&M Spodnie: H&M Buty: Conhpol Zdjęcia: Krzysztof Adamek

Dnia 15.03.2016 r. miała miejsce konferencja prasowa mojej pierwszej książki pod tytułem: „Jak być fajnym tatą i nie zwariować”. W swojej książce „Jak być fajnym tatą i nie zwariować” opowiadam o dojrzewaniu do bycia rodzicem, pokazuję okres ciąży z perspektywy mężczyzny oraz udzielam pożytecznych rad nie tylko przyszłym tatusiom. Podkreślam, że warto, by po książkę sięgnęły także […]

Nie ma, że boli… Trzeba działać… Dzisiaj sobota, niektórzy budzą się z kacem, niektórzy z chęcią do ćwiczeń. Dla pierwszych i drugich (tych bardziej) trening na górne partie. Zaczynamy!! Rozgrzewka!! Wiosłowanie 4 x 15   Wyciskanie na ławce poziomej (dochodzimy do optymalnego ciężaru, na którym będziemy mogli zrobić 6 powtórzeń w 4 seriach, a następnie […]

Co prawda na ulicach Warszawy jeszcze wiosny nie widać, ale w sklepach  już od kilku tygodni można zobaczyć i kupić wiosenne  kolekcje. Nowy sezon postanowiłem rozpocząć od wyboru odpowiednich butów. Chętnie się z Wami podzielę zaobserwowanymi trendami, które w męskim obuwiu na pewno przypadną do gustu panom, którzy lubią ponadczasowa klasykę. Nadal bardzo modne są sztyblety w […]

Witam ponownie 🙂 Zgodnie z umową działamy dalej. Dzisiaj góra. Czas start!!! Rozgrzewka. Podciąganie 10 x 10 Barki –  ćwiczenie łączone 3 x 15 (arnoldki) < — >  3 x15 (unoszenie talerza) Natępnie floor press 3 x 15 Dipsy na klatkę piersiową 4 x 25 Na koniec standardowo brzuszki i rozciąganie 🙂 Do następnego 🙂 […]

Witam serdecznie, Na wstępie parę słów ode mnie. Na dzień dobry chciałbym Was przeprosić za lekki zastój Bloga. Wynikało to z przyczyn banalnie prostych. Książka. To jej poświęciłem moje ostatnie miesiące i bardzo trudno było mi  znaleźć czas, żeby uzupełniać ten kanał SM. Efekt końcowy jednak przerósł moje najśmielsze oczekiwania i mam nadzieję, że Wasze […]

Kto nie zna Davida Beckhama? Kto nie chciałby być człowiekiem sukcesu, cudownym mężem, a przede wszystkim ojcem i głową rodziny. Każdy chciałby być mężczyzną, który potrafi znaleźć czas na swój rozwój, swoje obowiązki, swoją pracę, nie zaniedbując przy tym rodziny. DB to również ikona stylu, który podziwiają wszyscy. Ty również możesz się dziś poczuć jak on, dzięki nowej kolekcji H&M, […]

Warszawa -> 3miasto -> Warszawa… Tak wygląda ostatnie pół roku mojego życia…życia na walizkach… 🙂 Kurtka, torba i walizka – Vistula Zdjęcia: Krzysztof Adamek

Jak powszechnie wiadomo, początek roku kojarzy się wszystkim z nowymi postanowieniami. Przede wszystkim większość z nas z zapałem podchodzi do wzięcia się za siebie i popracowania troszkę nad swoim zdrowiem, sylwetką, zgubieniem trochę ciałka itp.itd. Zapał trwa zazwyczaj miesiąc, góra dwa, potem następuje proza życia i wszystko wraca do normy sprzed grudniowych postanowień. Przyczyna? Brak […]

W końcu Święta! Czas dla rodziny, okres wspólnego biesiadowania, rozmów, spotkań przy wigilijnym stole, a dla dzieci – wiadomo- czas na prezenty. Ten rok był wyjątkowy, nie tylko ze względu na mój Projekt, ale przede wszystkim na to, jak cudownie i zdrowo rozwijał się nasz Maluszek. To niesamowite, jaki malutki był rok temu, siedział na […]

Jak doskonale wiecie staram się dobierać produkty, z którymi mogę się utożsamiać i których nie zamierzam się wstydzić. Od samego początku Projektu Modny Tata takie było założenie i tego się trzymam. Jedna z pierwszych marek, z którą nawiązałem  długofalową współpracę był James Button. Firma, o której może jeszcze nie słyszeliście, firma o której usłyszycie. Od samego […]

 Pamiętacie zapewne serial Sons of anarchy o gangu motocyklowym. Od jakiegoś czasu Ptyś również do takiego należy. Szuka kompanów jak coś do wspólnych eskapad po butelek do pokoju obok 🙂 Jeśli wśród Waszych dzieci, ktoś chce się przyłączyć, proszę śmiało pisać 🙂 Nóżki same chodzą niczym Fred Flinston 🙂 Ptyś uczy się równowagi, koordynacji nóżek i […]

Kolejny produkt, kolejny test… Jak doskonale wiecie, co zresztą widać na prawie każdym zdjęciu, jestem fanem jabłuszka, w każdej postaci. Poczynając od tych z drzew, kończąc na tym na ręku. Nie oznacza to jednak, że jestem oderwany od rzeczywistości i nie zwracam uwagi na sprzęt, który pojawia się na naszym rynku. Jak przystało na faceta, […]

W tym sezonie płaszcz spełni swoją rolę. Nie tylko jeśli chodzi o aspekt wizualny. Ma być ciepło i miło dla oka. Płaszcz – Vistula Koszula – Vistula Zdjęcia: Wiktor Ryński

Kim jest David Hasselhoff zapewne każdy wie. Legenda, gwiazda kina, producent, reżyser, muzyk. All in. David zasłynął z ratowania tonących plażowiczów w „Słonecznym Patrolu”, kiedy to razem z cudowną Pamelą Anderson biegał brzegiem plaży bez koszulki wypatrując zagrożeń jakie czyhały na plaży czy w wodzie. Zasłynął jednak przede wszystkim dzięki swojej niesamowitej kreacji i relacji między […]

Czas ustosunkować się do Waszych maili na większym forum. Dostaję ostatnimi czasy mnóstwo wiadomości od Was, za co jestem ogromnie wdzięczny. W pewien sposób obdarzyliście mnie zaufaniem i dobrze by było, gdybym Was nie zawiódł 😉 Pytanie, z jakimi się do mnie zwracacie często dotyczą zarówno sfery motywacyjnej ale również z zakresu dbania o siebie. […]

Bo cenię jakość. Bo cenię elegancję. Bo cenię wygodę. Koszula – James Button Zdjęcia: Wiktor Ryński

Był już James Dean, był i jest James Bond, jest i będzie James Button… Wszystkich łączy jedno…osobowość, ostatnich dwóch elegancja w każdym znaczeniu tego słowa… …albo być jak George W. Bush 🙂 Stylizacja: Koszula: James Button Zdjęcia: Wiktor Ryński

Bardzo serdecznie zapraszam do kolejnego wywiadu 🙂 http://natemat.pl/155001,jest-kompletnym-przeciwienstwem-stereotypowego-ojca-modny-tata-blogowanie-to-nie-praca

Bardzo się cieszę, że rola ojca w mediach nabiera coraz większego znaczenia. Wczoraj ukazał się artykuł, wpis odnośnie ojców, którzy czynnie uczestniczą w życiu dziecka. Bardzo mi miło, że moja osoba, w tak krótkim czasie znalazła się na liście, za co dziękuję. Oby więcej takich blogów, projektów, portali i wszystkiego co związane z nami ojcami. […]

Od samego początku powtarzam. Na tą chwilę przepisy, które tutaj znajdziecie są bardzo łatwe w przygotowaniu i nie zabierają dużo czasu. Po łososiu oraz kurczaku przyszedł czas na warzywa z jajkiem sadzonym. Nie ma chyba nic prost­szego niż ten posi­łek. Czas? 10 minut, więc pro­szę, nie mów mi, sobie, ani nikomu innemu, że nie masz czasu, […]

Nie jestem gołosłowny :).Zamiesz­czam kolejny wpis. Dzi­siaj tro­chę luź­niej­szy dzień, także wyko­rzy­stuje go jak tylko można. Rano tre­ning, potem przy­go­to­wa­nia do warsz­ta­tów, a następ­nie szyb­kie zakupy i zabie­ram się za goto­wa­nie. Tak jak już wczo­raj pisa­łem. Pro­dukty, które nie zostały zużyte do końca przy łoso­siu zde­cy­do­wa­łem, że wyko­rzy­stam do dzi­siej­szego dania. Kur­czak. Kur­czak to duża por­cja białka, […]

No dobra, nad­szedł czas na podzie­le­nie się z Wami moimi „popi­sami” w kuchni;) Roz­po­czy­nam cykl: Tata w kuchni. Nie będą to wpisy, które będą poja­wiały się każ­dego dnia. Będę się jednak sta­rał  by poja­wiały się one dość regu­lar­nie. Nie będą to też piękne zdjęcia, bo nie mam na to czasu, poza tym wiecie jak wyglądają dania w reklamach, […]

  Stylizacja : ZARA Zdjęcia: Piotr Serafin 

Kilka słów o sprawie ważnej. Ja­kiś czas temu natkną­łem się w na arty­kuł doty­czący „efektu ojco­stwa”, z któ­rego wynika, że męż­czyźni, któ­rym uro­dziło się pierw­sze dziec­ko­, przy­bie­rają na wadze. Według „Ame­ri­can Jour­nal of Mens Health” kon­se­kwen­cją tego jest zwięk­sze­nie się ryzyka prze­wle­kłych cho­rób. Nie wiem jak Wy, ale ja ni­gdy nie chcia­łem być postrze­gany jako Ten ojciec, […]

To, że pedo­fi­lia to pro­blem, wszy­scy wiemy. To, że pedo­fi­lią należy się chwa­lić, chyba nie każdy. Do­sko­na­łym przy­kła­dem na to, co zro­bić by zaist­nieć, a raczej ist­nieć jest Pan Michał Witkowski. Znany i cią­gle zapra­szany na salony chory człowiek. Dzi­siej­szy wywiad z tym panem (celowo z małej, bo za męż­czy­znę nie uznaję faceta, który chwali się pedo­fil­skimi doświad­cze­niami) […]

Krótki wpis o dniu dzisiejszym, o chwili obecnej… Nastał ten dzień… Ptyś został pierw­szy raz w domu z Nia­nią… Ciężki czas dla Nas… Obawy? Strach? Czy wszystko będzie dobrze? Czy Ptyś będzie szczę­śliwy? Uśmiech­nięty? Ogól­nie mnó­stwo pytań, nie­stety więk­szość z nich na tą chwilę bez odpo­wie­dzi. Wie­rzymy, że wybór słuszny. Nia­nia (nowa cio­cia Pty­sia;)) wydaje się być ide­alna […]

Jutro? Następnym razem? Od przyszłego tygodnia? Te terminy nie powinny się już więcej pojawić się w Twoim życiu. Masz jedno życie, jedno zdrowie, jedną rodzinę. Skup się na tych najważniejszych wartościach i działaj. Nawet jeśli nie będzie Ci się chciało, nie będziesz mieć siły by wstać o 5:30. Zmuś się. Powiedz sobie, że inni za […]

Nie ma nic przyjemniejszego niż poranny trening. Wiem, że pracujesz, wiem, że masz dużo obowiązków. Ja również. Dlatego nie ma czasu na szukanie wymówek. Wstań rano, naprawdę rano!! 4:30? Proszę bardzo. Z wielką chęcią. Kiedy już wstaniesz, wyjdziesz z domu, kiedy ciągle nie masz siły by zrobić ten pierwszy krok, zarzuć dobrą muzykę. Niech muzyka ze słuchawek […]

Więcej zdjęć oraz rozmowa ze mną na : http://szkolameskiegostylu.pl/blog/2015/08/wywiad-style-coach-agnieszki-swist-kaminskiej-z-blogerem-michalem-bedzmirowskim/ Stylizacje: Trencz – Vistula Koszula – Vistula Krawat – Vistula Sweter – Vistula Okulary – Rage Age Zegarek – Diesel Torba – Morini Kurtka skórzana – Massimo Dutti Mokasyny – Wojas Zdjęcia: Wiktor Ryński  

Lubię zbliżającą się jesień… Po prostu lubię… Stylizacja: Kurtka – Vistula Portfel – Vistula Buty – Conhpol Zegarek  – Diesel  

Ambasadorami najnowszej kolekcji Łukasza Jemioła zostali Beata Sadowska, dzieci Bianka, Weronika i Adam oraz moja skromna osoba z moją miłością życia, synkiem Brunem. Limitowaną linię będzie można kupić tylko przez 14 dni, a jej premiera odbędzie się 21 sierpnia. Poniżej parę fotek z planu zdjęciowego. Więcej informacji o kolekcji Łukasza Jemioła: http://www.glamour.pl/artykuly/kolekcja-lukasz-jemiol-kids-zdjecia-backstage,4,mg-6499#photo Autorką zdjęć jest znana fotografka Maria Errikson.

Nawet wyjście na spacer nie musi być pozbawione stylu i gustu. Wskocz w coś luźnego i wygodnego, a za razem w coś, co przyciągnie wzrok. Na taką okazję polecam taki oto street look 🙂 Stylizacja: Kurtka – Zara Spodnie – Zara T-shirt – Vistula Biżuteria  – Apart Zegarek  – Michael Kors Buty – Aldo

„We keep this love in a photograph We made these memories for ourselves” Każda chwila, każdy uśmiech, każdy gest swojego dziecka jest wart tego, żeby uwiecznić go na zdjęciu. Kocham mojego Synka nad życie i chcę każdy dzień uchwycić i zapisać go nie tylko w sercu. Chcę za kilka lat usiąść z Nim, włączyć projekcję […]

  Stylizacja: Bluza – Vistula Pasek – Vistula Krótkie spodenki – Vistula T-shirt – Vistula  Okulary – Vistula Zegarek – Aztorin Aparat fotograficzny – Sony Telefon – Sony Zdjęcia: Wiktor Ryński  

Zapraszam Was serdecznie do przeczytania szczerego wywiadu ze mną. Wywiadu o rodzinie, o projekcie oraz o mnie. No i oczywiście sam wywiad: Modny-Tata Fotografia: Anna Nowocińska

Stylizacje: T-shirt – Vistula Trencz – Vistula Torba – Morini Telefon – Sony Miasto – Gdynia Fotografia: Wiktor Ryński

 O dwóch takich co poszli w miasto…. W końcu wakacje, w końcu pogoda, w końcu wolne. Czas, który można, a nawet należy, spożytkować na wspólne spacery ze swoimi pociechami, odciążając swoje żony, narzeczone, dziewczyny, kochanki, od codziennych obowiązków. Przechodząc do rzeczy, chcę się z Wami podzielić wrażeniami na temat tego, co jest niezbędne podczas wyprawy […]

Tydzień z Mamissima dobiegł końca. Na początku zeszłego tygodnia zostałem zaproszony do wzięcia udziału w cyklu #mamissimaeveryday, który miał na celu pokazać wybrane produkty z Mamissima w naszym codziennym użyciu. Jak widać na zdjęciach, które przez cały tydzień ukazywały się zarówno na Instagramie @mamissima oraz moim, rola małego modela bardzo przypadła Brunowi do gustu 🙂 […]

Dnia 21.06.2015 r. w Zatoce Sztuki, w Sopocie, miał miejsce pierwszy tego rodzaju event mający na celu pokazanie, że Tata też potrafi :), mianowicie „Ojcowie czytają dzieciom”. Wszystko to odbyło się z okazji zbliżającego się święta „Dnia Ojca”, który przypada na 23.06 (pamiętajcie o Nas :)) Cel Przede wszystkim chodziło o mile spędzony wspólnie czas […]

No dobra, czas na relax… Po bardzo intensywnym okresie, w końcu znalazłem chwilę dla siebie. A jeśli czas dla mnie, to nie ma nic lepszego, niż dobra kawa, aparat fotograficzny oraz muzyka w słuchawkach. Tak wyobrażam sobie idealny, nawet nie dzień, idealne parę godzin. Rodzina, Maluszek, praca na uczelni, wyjazdy, praca nad Projektem. To wszystko […]

No i stało się… W bardzo krótkim czasie, udało mi się zasiąść na kanapach dwóch telewizyjnych śniadaniówek. W piątek gościłem w Dzień dobry TVN. Debiut okazał się nie lada stresowym przeżyciem. Pierwszy „live”, poprzedzony wcześniejszym przygotowaniem materiału dotyczącym Projektu. Z tego miejsca dziękuję i pozdrawiam Kasię Olubińską z ekipą, którą gościłem u siebie w domu […]

W życiu rodziców dziecka, jest parę kluczowych momentów. Narodziny, pierwszy krzyk, pierwsza wspólna noc, pierwszy siniak, pierwszy ząb, pierwsze raczkowanie, pierwszy krok. I nadchodzi ten dzień, na który czeka cała rodzina. Pierwsze urodziny. Dokładnie rok temu, na świat przyszedł Największy mój Skarb, Bruno. Z okazji urodzin, Bruno, jak na chłopaka przystało dostał między innymi swój […]

No tak, i ten dzień musiał nastąpić. Zostałem zaproszony na mój pierwszy pokaz w życiu, Mercedes – Benz Fashion Weekend Warsaw, w ten weekend, w Warszawie, gdybyście nie wydedukowali z nazwy 😉 A w między czasie spotkania z Łukaszem Jemiołem oraz Michałem Baryzą. Wrażenia? Krótko i na temat. Był to mój pierwszy raz, i jak zapewne wiecie, […]

Mężczyzno, pamiętaj!! Praca, to też powód, żeby dobrze wyglądać. Nie czekaj na piątek czy sobotę, kiedy wyjdziesz ze znajomymi do modnych klubów. Codzienne obowiązki również powinny dawać kopa do tego, żebyś  wychodząc z domu spojrzał w lustro i powiedział sobie: jest ok. Nie bądź leniwy, wstań 10 minut wcześniej, zaparz sobie kawę, zjedz śniadanie, wyprasuj […]

Siłownia…miejsce spotkań…miejsce ćwiczeń…miejsce rozmów…miejsce, gdzie powoli każdy chce dobrze wyglądać. Te czasy, kiedy każdy z Nas wrzucał na siebie pognieciony T-shirt, zakładał wczorajsze spodenki z treningu i biegał na siłownie, już minął. Dzisiaj na sali, nie tylko Twoje ciało musi dobrze wyglądać. Ty sam masz się prezentować tak, żeby każdy mógł Cię podziwiać, jak z […]

Modny tata to projekt z założenia multidyscyplinarny. Ale też oparty na założeniu, że najlepsze rzeczy powstają wtedy, kiedy zaprasza się do współpracy i pracy nad nowymi wartościami, najlepszych i sprawdzonych przyjaciół. Projekt jest prawdziwie autorski i zrodził się z potrzeby podzielenia się z wami moimi doświadczeniami. Od początku zakładałem, że dobre treści wymagają dobrej oprawy wizualnej. […]

Po parudziesięciu latach moda na noszenie „lenonek” wraca. Właściwie zostaje odkurzona, bo można było dostrzec, że przewijała się przez ostatnie lata. I bardzo dobrze. Czekałem na te okulary od momentu kiedy pojawiły się w zapowiedziach salonu. No i są. W końcu. Na moim nosie.       Okulary Vistula/ T-shirt Vistula Zdjęcia: Tomasz Jurgielewicz    

Mężczyzn można podzielić na tych, którzy dbają o buty i tych… którzy nie przywiązują do nich wagi. Dla mnie buty to mega ważny element garderoby. Z tym większa radością odebrałem dzis moje pierwsze… spersonalizowane buty. Oto i one. Made by Conhpol. Conhpol by Modny Tata. Dziękuję. Możliwe jest również wygrawerowanie absolutnie osobistego tekstu lub grafiki, […]

Motywacja – zwłaszcza ta chwilowa, którą wyniesiesz z motywacyjnego wykładu, czy też która nagle zrodzi się na podstawie zdjęcia genialnego sześciopaka (mówię o brzuchu, a nie piwie) podejrzanego na Instagramie, nie wystarczy. Taka motywacja jest dokładnie jak iPhone w dżungli. Fajna, bo poświeci przez 8 godzin i nawet bez zasięgu możesz sobie popstrykać foty. Jednak […]

Komin Vistula/ Koszula Vistula/ Pasek Vistula/ Biżuteria Apart Zdjęcia: Tomasz Jurgielewicz  

TOTAL LOOK: T-Shirt NIKE Spodenki NIKE Legginsy NIKE Buty NIKE Zdjęcia: Tomasz Jurgielewicz  

okulary Rage Age/ bluza H&M/ T-shirt ZARA/ pasek Michael Kors/ spodnie Zara/ buty ZARA/ zegarek Michael Kors Zdjęcia: Tomasz Jurgielewicz

Gorzka, to moja ulubiona czekolada i właściwie jedyna słodycz, na który sobie pozwalam. Wcześniej omijałem szerokim łukiem takie rarytasy i słodkie przyjemności odkładałem na bok. Nie było to mądre posunięcie, wynikające oczywiście z mojej niewiedzy. Jak wiadomo cukier żywi nasz mózg, więc co jak co, ale o tę część ciała warto zadbać. W końcu nie […]

Drodzy Ojcowie, to dla Was, o Was i przez jednego z Was spisana myśl o czytaniu swoim pociechom. Nie od dziś wiadomo, że czytanie dzieciom jest bardzo ważnym elementem ich rozwoju. W Polsce od lat działają kampanie związane z propagowaniem tego typu aktywności i pracy z dziećmi, m.in. istniejąca od 2001 r. kampania społeczna „Cała […]

Samochód jest nieodłącznym elementem życia każdego mężczyzny. Jest jego przedłużeniem, mniejszym lub większym, to już jest zależne od kompleksów, jednakże fakt jest faktem, każdy facet lubi mieć dobry samochód. Kwestia nie podlegająca dyskusji. Przeszukując internet, jak również wiele magazynów napotykałem się często na jeden temat „ 20, 30, 40, 50 rzeczy, które każdy mężczyzna powinien […]

Z dumą przedstawiam Wam moje drugie dziecko… Ma jeden dzień, dojrzewało 4 miesiące i jest wynikiem mojej sympatii do niektórych obszarów życia… Dziecko, jak to dziecko, na poczatku będzie raczkowało, popelniało dużo błędów, także proszę o wyrozumiałość. To jeszcze w końcu dziecko… Zapraszam Was do uważnego obserwowania i dzielenia się swoimi opiniami…

Dnia 15 marca 2015 r. miałem przyjemność uczestniczyć w sesji dla PlacTrzechKrzyzy.com promującą kolekcję wiosna-lato 2015. Zdjęcia odbyły się w Warszawie w Studio Stawki. Była to moja pierwsza profesjonalna sesja dla Domu Mody, na szczęście obawy z tym związane szybko przerodziły się w bardzo mile spędzony czas. W sesji uczestniczył mój synek Bruno, który spisał […]

Brodę widać. Nawet z daleka. Psycholodzy ewolucyjni twierdzą, że to dobrze, bo broda jest według tej dziedziny psychologii atrybutem, który każe partnerkom słaniać się i omdlewać, oraz identyfikować lepszy materiał genetyczny w tłumie. Brodę widać i poza niektórymi kontrowersyjnymi przypadkami, broda sama w sobie nie jest żadną niewiarygodną (czy też niewygodną) manifestacją. Chyba, że za manifestację […]

Ojcostwo to największe wyzwanie w moim życiu. Bycie wzorem dla mojego syna to największa odpowiedzialność jaka spoczęła na moich barkach w wieku 30 lat. Świadomość, że ktoś jest zależny od Ciebie, że jesteś odpowiedzialny za czyjeś życie w takim stopniu sprawia, że każdego dnia chcesz być lepszy. W każdym aspekcie swojego życia chcesz być na […]

Moda w życiu każdego mężczyzny powinna odgrywać istotną rolę. „ Jak nas widzą, tak nas piszą” – te słowa najlepiej charakteryzują XXI wiek. Czas najwyższy przełamać stereotyp ojca, który zajmuje się tylko i wyłącznie zarabianiem pieniędzy. Czas najwyższy wyjść z cienia żony, narzeczonej, dziewczyny i pokazać światu, że ojciec, też może dobrze wyglądać pracując i […]

Książka, film, muzyka, stanowią nieodłączny element mojego życia. Stanowią moją odskocznię od życia codziennego. Stanowią dla mnie świat, w którym się zagłębiam, gdy mam na to czas. Będę starał się na bieżąco informować o nadchodzących ciekawych, moim zdaniem, wydarzeniach ze świata kultury, ciekawych premierach, zarówno filmowych, muzycznych, jak również książkowych oraz innych eventach.

Sport od zawsze był obecny w moim życiu. Jako chłopak uwielbiałem biegać z piłką od rana do wieczora. Obecnie skupiam swoją uwagę na ćwiczeniach na siłowni. Po ciężkim dniu w pracy, potrzebuję chwili, kiedy mogę pobyć sam ze sobą, kiedy mogę popracować nad swoim ciałem. Motywacja do działania to dopiero początek. Praca nad samym sobą, […]

Mieszkając z rodzicami, nie wchodziłem nigdy do kuchni, do czasu postawienia mi posiłku przy rodzinnym stole. Życie jednak zweryfikowało to i zmusiło mnie do gotowania. Co najfajniejsze w tym wszystkim,  stało się to moją pasją. Uwielbiam przygotowywać posiłki mojej rodzinie i zapraszać znajomych, żeby spróbowali tego, co udało mi się ugotować. Lubię też czasem jadać […]