Poprzedni Następny

#porozmawiajmyofcetach #5

#badania

No dobra, są tematy ważne i ważniejsze. Możemy sobie tutaj rozmawiać na każdy z nich, jednakże, żeby ta rozmowa miała sens ważne jest, żebyście, żebyśmy wszyscy byli zdrowi. Taka prawda. Jakkolwiek to brzmi wierzę, że wiesz o czym mówię.

Nie jesteśmy kuloodporni, nie mamy gwarancji na życie wieczne, kodów na nieśmiertelność, nic z tych rzeczy. Życie pokazuje, że człowiek jest nad wyraz kruchy i mimo swojego przeświadczenia o dobrym stanie zdrowia i samopoczucia potrafi „przekręcić się” na drugą stronę z dnia na dzień.

Nie rozpisując się za bardzo, bo od tego są osoby kompetentne w tym temacie, są statystki i dane, które jednoznacznie mówią o tym, że zdrowie nie stanowi priorytetu na liście rzeczy do odhaczenia w naszym życiu codziennym.

Dlatego chciałbym skrobnąć kilka słów o tym i skierować ten post przede wszystkim do Panów, ale wbrew pozorom nie tylko do nich, Drogie Panie.

Szanowni Panowie, jest problem i to duży. Nie badamy się. Nie mówię tu tylko do Was. Mówię tutaj również do siebie. Coś jest na rzeczy. Nie wiem z czego to wynika, ale też tak mam, mimo 35 lat na karku, mimo tego, że wiem, że trzeba to robić, mam jakąś taką wewnętrzną, może nie blokadę, ale gdzieś tam pojawia się niewidzialna ściana, której nie mogę przeskoczyć kiedy pomyślę o tym, że muszę się iść zbadać.

I tak sobie myślałem od dłuższego czasu, że czas zadbać o siebie i swoje nie zdrowie, nie tylko w aspekcie sportowym, bycia fit itp., ale przede wszystkim w kontekście tego co tam dzieje się w środku mnie, jak również, z tego co ostatnio widzieliście na stories, czyli sprawy związane ze skórą i nie tylko. Ameryki nie odkrywam, ba, nawet się na to nie silę, ale o zdrowie trzeba zadbać w pakiecie, bo różne cholerstwa wychodzą w badaniach. Szczególnie dzisiaj, w XXI w., tak bardzo popieprzonym i zabieganym czasie, że nie raz cieszymy się, że w natłoku spraw udało nam się zjeść jeden ciepły posiłek w ciągu dnia, a gdzie tu umawiać się do lekarza na badania profilaktyczne. Nie dość, że brak chęci, to przede wszystkim czasu, a dodatkowo, jakby nie patrzeć, coś tam trzeba zapłacić, czasem nawet więcej niż coś, a to też stanowi dla niejednego z nas problem.

Mówię Wam absolutnie szczerze, bo po co tutaj nawijać makaron na uszy, poza tym, mam nadzieję, że śledząc mnie, dostrzegacie tę szczerość i normalność w moim życiu. Czas się badać Panowie!!

Teraz kilka zdań do Pań Waszych, o których wspomniałem na wstępie, a które są nam niezbędne w tym temacie. Kochane nasze Panie, to cudowne, że większość z Was się bada, na pewno większa większość niż my, chociaż i tak tutaj nie jesteście wzorem do naśladowania i czasem o tym zapominacie, z tego co mówią statystki oraz raporty. Nie mniej jednak duża prośba do Was. Jeśli już się badasz, to weź tego swojego faceta ze sobą. Nie pytaj go czy pójdzie się zbadać, bo 90% z nas powie, że tak, na pewno to zrobi, niebawem. Tak to z nami jest J I to niebawem zapewne trwa kilka miesięcy, jeśli nie lat. Tak, mówię z autopsji. Umów Go na wizytę, jeśli trzeba opłać badanie i po prostu wyznacz termin. U nas to zadziałało. Przyznaję bez bicia, gdyby nie Paulina to moje dość częste w ostatnim czasie wizyty w klinice ESTELLE nie miałyby miejsca. Mówię tutaj nie tylko o badaniu krwi, ale chociażby ostatnia wizyta u dermatologa, który przyjrzał się mojej skórze, stomatologa, który kolejny raz wbił mi do głowy, że trzeba się zaprzyjaźnić z nitką dentystyczną tak na fest, ale zróbcie wszelakie badania, które są dostępne. Zbadajmy się wszyscy całościowo, od stóp do głów, od A do Z i tak dalej mógłbym wymieniać.

Są przychodnie, kliniki, które są w zasięgu ręki, bo sporo tego w ostatnim czasie się otworzyło. Rusz tyłek póki możesz, póki zdrowie dopisuje, bo później będzie tylko szpital i walka z czasem. Jakkolwiek to brutalnie brzmi, przykłady z życia pokazują, że taki jest stan rzeczy.

I co najważniejsze, tak mi się wydaje, jeśli chodzi o tych kilka zdań wyżej. Jeden movember w roku nie wystarczy. Mówienie przez miesiąc o profilaktyce raka jąder i prostaty, to bardzo ważny temat, ale czyhają na nas inne zagrożenia, równie ważne i poważne. Dlatego Go Boy, Go Girl.

Reasumując, żeby nie przedłużać i się nie mądrzyć, bo od tego są mądre głowy, ja jedynie mogę nakreślić temat i delikatnie przypomnieć, chociaż wiesz co?!

Nie delikatnie i nie poprosić. Mówię do Ciebie jak facet do faceta, czyli nie zawsze miło i przyjemnie, tym razem stanowczo. Badaj się chłopaku!!!

Poczytałem ostatnio sporo o naszych męskich sprawach i badaniach, które powinniśmy zrobić i oto one:

Jakie badania profilaktyczne powinien wykonywać każdy mężczyzna?

 Po 30. roku życia: 

  • Samobadanie jąder (raz na rok)

  • Morfologia (raz na 2 lata)

  • Kontrola ciśnienia tętniczego krwi

  • Badanie poziomu cholesterolu (raz na 2-3 lata)

  • Badanie poziomu cukru we krwi (raz na rok)

Po 40. roku życia:

  • Morfologia (raz na rok)

  • Kontrola ciśnienia tętniczego krwi

  • Badanie poziomu cholesterolu (raz na 2 lata)

  • Badanie poziomu cukru we krwi (raz na rok)

  • EKG (raz na 2-3 lata)

  • Kontrola prostaty za pomocą badania per rectum (raz na rok)

  • Oznaczenie poziomu PSA (raz na rok przy dodatnim wywiadzie rodzinnym)

  • RTG – prześwietlenie płuc (raz na 2 lata)

  • Badanie moczu (raz na rok)

  • Badanie wzroku (raz na rok)

  • Badanie słuchu (raz na 2-3 lata)

Po 50. roku życia:

  • Morfologia (raz na rok)

  • Kontrola ciśnienia tętniczego krwi (raz na miesiąc)

  • Badanie poziomu cholesterolu (raz na rok)

  • Badanie poziomu cukru we krwi (raz na rok)

  • EKG (raz na rok)

  • Badanie prostaty per rectum oraz oznaczenie antygenu PSA (raz na rok)

  • RTG klatki piersiowej (raz na rok)

  • Badanie moczu (raz na rok)

  • Badanie wzroku (raz na rok)

  • Badanie słuchu (raz na 2 lata)

  • Kolonoskopia (raz na 5 lat)

  • Badanie gęstości kości (raz na 2 lata)

  • Badanie hormonów tarczycy (raz na 1-2 lata)

  • Badanie poziomu elektrolitów (raz na 2-3 lata)

Nie wiem jak Ty, ale ja zamierzam trochę pożyć na tym świecie i jeśli mam wpływ na to jak długo na nim będę, to z chęcią z tego skorzystam.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

POWIĄZANE POSTY

Modny Tata to blog nie tylko o byciu Ojcem, to blog o życiu w rodzinie, o wytrwałości i wartościach. Modny Tata to nie jest puste hasło, modny Tata to ktoś taki jak każdy z nas..